23. týždeň tehotenstva je okamih, keď ste získali 5 kg a vaše prsia sa viditeľne zvýšili. Čo iného v tejto fáze tehotenstva očakávať?
23 týždňov tehotná: pohodu a príznaky
Na začiatku šiesteho mesiaca určite budete cítiť pohyby dieťaťa čoraz častejšie. Batoľa má stále veľa priestoru, ktorý s radosťou využíva - odtiaľ čím ďalej tým silnejšie kopy, vyletí a tlačia. Cítite, ako vaše nohy alebo ruky kopú cez kožu brucha, niekedy môžete tiež na chvíľu chytiť vyčnievajúcu pätu. Pravdepodobne ste získali 5-7 kilogramov; Od tejto chvíle bude prírastok na váhe pomerne pravidelný - asi pol kilogramu týždenne. Je tiež veľmi možné, že budete potrebovať ďalšiu podprsenku, pretože predchádzajúca bola príliš tesná. Spolu s bruškom rastú aj prsia a pomaly sa pripravujú na svoju novú úlohu - kŕmenie dieťaťa.
Vývoj dieťaťa v 23. týždni tehotenstva
Dieťa je teraz veľmi aktívne v brušku matky, ktoré môžete dokonale cítiť. Dieťa má stále veľa priestoru, takže často kopá, klepe rukami a prudko sa otáča. Teraz sa učí, ako zostať spať a hore: spí takmer 20 hodín denne. Aktivita dieťaťa závisí od individuálnych charakteristík, ako aj od vášho životného štýlu. Dieťa vyjadruje svoju pohodu rýchlosťou pohybu: veľmi rýchle a energické pohyby znamenajú strach a podráždenie dieťaťa. Od tohto týždňa môže dieťa pociťovať bolesť. Koža dieťaťa je stále zvrásnená, hoci je bacuľatá - tuk sa hromadí pod kožou. Dieťa váži asi 400 gramov a je dlhé 20 - 22 cm.
23 týždňov tehotná: čo by ste mali vedieť
Počas tehotenstva máte často veľa lekárskych vyšetrení, vrátane rutinných vyšetrení krvi a moču. Na čo sú? Po prvé, odhaľovanie akýchkoľvek nezrovnalostí, chorôb a problémov. Jedným z bežných ochorení, ktoré sa objaví počas tehotenstva (najmä v druhom trimestri), je anémia. Je to stav tela spôsobený znížením počtu červených krviniek v tele. Počas tehotenstva krv prenáša kyslík, ktorý poháňa matku aj dieťa. Ak je hladina hemoglobínu (Hg) nižšia ako 10 g na 100 ml krvi, znamená to, že krv je menej oxidovaná a vyskytla sa anémia. Táto komplikácia sa prejavuje všeobecnou bledosťou, tmavými kruhmi pod očami, stálou únavou, nedostatkom chuti do jedla, srdcovými arytmiami, nízkou fyzickou výdržou. Anémii je možné predchádzať užívaním prípravkov obohatených železom a dodržiavaním špeciálnej diéty.Na udržanie správnej hladiny hemoglobínu je potrebné jesť viac červeného mäsa, sardiniek a morských plodov (ale nie surových), tekvicových semien, hrachu, fazule a šošovice, orechov a sušeného ovocia, ako aj rias a zeleniny s tmavo zelenými listami (špenát, brokolica). ) a repa a paradajky. Vitamín C pomáha vstrebávať železo, preto by ste mali súčasne zvyšovať aj príjem železa.
Zaujímavosti
Chemikálie, ktoré zasiahnu detský svet v lone, môžu mať komplexný vplyv na jeho vývoj, a to aj z dlhodobého hľadiska. Napríklad vystavenie nastávajúcej matky ortuťou spôsobuje škody, ktoré sa dajú zistiť až o 7 rokov neskôr, keď sa u dieťaťa rozvinú reč, koncentrácia a poruchy pamäti.