Tu sú 3 jednoduché cvičenia, ktoré by ste mali robiť každý deň, aby ste udržali svoju pokožku pevnú a bez vrások! Týchto pár minút bude každý deň fungovať lepšie ako najdrahšia kozmetika - vaša pokožka bude žiariť ako nikdy predtým!
Milujete šport a staráte sa o svoje telo? Potom vás vyzývame, aby ste si precvičili svaly ... tvár! V dôsledku toho bude vaša pokožka pevnejšia a pevnejšia a vrásky budú plytšie a menej viditeľné. Okrem toho stimulujete krvný obeh, vďaka čomu bude vaša tvár vyzerať žiarivejšie a zdravšie.
Výstraha! Počas cvičenia sa pokúste uvoľniť oblasť tváre a očí - napnite iba svaly uvedené v cvičeniach.
Odporúčame tiež tvárovú jogu , ktorá vám pomôže bojovať proti vráskam!