Dni sa predlžujú a sukne sa skracujú. Leto sa rýchlo blíži, takže je čas postarať sa o vzhľad našich nôh. Aby v letných štylizáciách vyzerali fenomenálne, stojí za to dnes začať s tréningom, ktorý nám umožní štíhlejšie nohy. Vyskúšajte cviky Anny Lewandowskej!
Pamätajte, že systematické školenie je kľúčom k úspechu . Cvičenia by sa preto mali vyberať a prispôsobovať tak, aby nám vyhovovali jednotlivo a súčasne s potešením. Cvičenia týmto spôsobom vás nielen nenudia, ale tiež z nich robia čistú radosť. Neobmedzujme sa, uvoľňujme našu energiu!
Pozrite sa tiež, ako správne robiť drepy a ako vyzerá Anna Lewandowska v červených vlasoch!
Na základe mat. lisy. Gillette Venus, foto: Fotolia