Záchvaty paniky - ako sa cítime?

Spomínate si na slávne video o tom, ako sa cíti človek bojujúci s depresiou? Teraz sa môžete dozvedieť viac o pocitoch panického útoku. Možno lepšie pochopíte svojich blízkych.

Katarzyna Napiórkowska uverejnila ďalšie video na YouTube. Hlavnou postavou je dievča, ktoré má záchvat paniky.

Video bolo vytvorené na základe e-mailov adresovaných tvorcovi materiálu s popisom úzkostných porúch. Autor by chcel poďakovať všetkým, ktorí jej zaslali opisy svojich pocitov. V popise materiálu tiež poukazuje na to, že väčšina videí na túto tému je dosť nepresných a že v skutočnosti existuje niekoľko ďalších úzkostných porúch, ktoré by sa oplatili pozrieť a ilustrovať.

Pozri tiež: Čo je zakázané hovoriť osobe trpiacej depresiou?

Používatelia internetu sú vďační za vytvorenie tohto materiálu a opisujú svoje príbehy v mnohých komentároch.

Nikdy som nevidel taký dokonalý portrét. Keď mám záchvat paniky, mám pocit, že umriem. Vždy si myslím, že to nie je útok a možno so mnou skutočne nie je niečo v poriadku, tak idem k doktorovi, ale ja ma poslali domov a cítim sa hlúpo, pretože sa ukázalo, že to bol len môj strach. Až nabudúce začnem tieto príznaky, znova sa objaví myšlienka, že to možno nie je panika, ale niečo zlé na mojom zdraví. Toto je hrózne.

Niektorí vyjadrujú vďaku autorovi materiálu.

Milujem tvoju prácu. Keď som našiel váš materiál o depresii, uvedomil som si, že potrebujem pomoc. Ďakujem.

Pozrite si toto krátke video. Nezabudnite si zapnúť slúchadlá alebo zapnúť reproduktory.

Odporúčame tiež predchádzajúci materiál Katarzyny Napiórkowskej o depresii: Život s depresiou - pozri pohybujúce sa video

Fotografia: obrazovka YouTube