Klimatizácia je jedným z najoceňovanejších vynálezov, najmä v lete, keď leje teplo z oblohy. Každý sa rád na chvíľu schováva v chladnom, klimatizovanom nákupnom centre alebo sa namiesto verejnej dopravy, ktorá je zvyčajne ako sauna, rozhoduje cestovať autom. Málokto si však uvedomuje, že dlhodobé vystavenie pokožky klimatizácii nie je také neškodné. Odporúčame, ako sa starať o pokožku v klimatizovaných izbách.
Pokožka je považovaná za najväčší orgán nášho tela, vďaka mnohým ochranným bariéram, chráni telo pred infekciami, ale je aj ukážkou. Každý z nás pravdepodobne sníva o obálke časopisu. Bohužiaľ, keď je pokožka suchá, začne sa škrabať nevzhľadne a to sa nedá pokryť ani tou najlepšou kozmetikou! Vysušenie je zvyčajne sprevádzané veľkými nepohodliami, cítime pichanie, máme dojem, že pokožka je „napnutá“, niekedy aj sčervenanie. Klimatizácia je jedným z dôvodov, prečo pokožka stráca veľa vlhkosti. Ako sa teda môžeme chrániť pred škodlivými účinkami? Najlepším riešením by bolo vyhnúť sa klimatizovaným izbám, ale nie je to možné. Existuje však niekoľko osvedčených spôsobov, ako zbaviť suchú pokožku!
1. Pite veľa vody!
Odborníci na výživu odporúčajú vypiť minimálne 1,5 - 2 litre vody denne. Ak chceme krásnu pleť, nezabudnite ju navlhčiť nielen zvonku, ale aj zvnútra. Ak pracujeme v klimatizovanej kancelárii, často cestujeme autom, nakupujeme v nákupných centrách alebo cestujeme lietadlom, nesmieme zabudnúť piť! Môže sa zdať, že tieto 2 hodiny strávené v supermarkete alebo vo vzduchu, v lietadle, nebudú mať na pokožke veľký význam, ale keď k takým krátkym výletom dôjde častejšie, môže to mať vplyv na stav pokožky. Najlepším spôsobom navlhčenia je samozrejme čistá perlivá voda alebo neperlivá voda. Má tiež ďalšie výhody: neposkytuje telu zbytočné kalórie, takže ho môžete piť prakticky bez akýchkoľvek obmedzení a udržiavať tvarovanú postavu.Takže nabudúce si myslíte, že je škoda utrácať peniaze za fľašu vody, premýšľať o svojej koži a o tom, ako veľmi potrebuje!
2. Investujte do dobrých produktov starostlivosti o pleť
Pamätajte, že dobré nie vždy znamená drahé. Najdôležitejšia vec je, že výrobky zodpovedajú typu pleti a poskytujú správnu úroveň hydratácie. Pamätajte, že aj mastná pleť potrebuje vodu! Ak je príliš suchý, bude produkovať zvýšené množstvo mazu v „obrannom“ reflexe, čo ho ešte viac žiari. Nezabudnite pred odchodom z domu vždy aplikovať zvlhčujúci krém a večer si dôkladne umyte tvár a použite bohatší a plnší nočný krém. Ak si všimnete, že vaša pokožka nadmerne olupuje, použite peeling. Opatrne ho však používajte, suchá pokožka môže byť citlivejšia na jej účinky a môže reagovať s podráždením. Preto v tomto prípade odporúčam šupky s malými alebo enzymatickými časticami,určené na podráždenie pokožky. Ak počas dňa zažijete vážne nepohodlie, použite termálny vodný sprej alebo osviežujúcu tvárovú hmlu. Okamžite upokojia vašu pokožku! Správna starostlivosť je základom, ktorý vás nielen ochráni pred účinkami klimatizácie, ale aj pred inými vonkajšími faktormi vrátane UV žiarenia (keď váš krém navyše obsahuje filtre).
3. Milujte miniatúry!
Kozmetika v mini verziách je ideálna na výlet alebo do práce. Ak viete, že celý deň strávite sedením pod klimatizáciou, nezabudnite si do kabelky vložiť miniatúru obľúbeného krému, aby ste ju aplikovali na svoju tvár. Táto pleť vám bude veľmi vďačná! Mini výrobky majú malú kapacitu, takže ich môžete ľahko vziať napríklad do príručnej batožiny v lietadle. A práve tam je v hermeticky utesnenej klimatizovanej kabíne s vysokou nadmorskou výškou, kde pokožka najrýchlejšie stráca vlhkosť. Pri cestovaní nezabudnite mať vždy po ruke vrecko s hydratačným krémom. Hovorí sa, že kórejské ženy si počas letu kladú masky na tvár, aby sa predišlo vyschnutiu. Myslím, že je to skvelý nápad, pretože sú to tiež kozmetické výrobky, ktoré sa ľahko zmestia do tašky.
4. Vzdajte sa make-upu
Ak je to možné, vyhnite sa aplikácii tony make-upu. Hrubé vrstvy kozmetiky môžu nielen upchávať póry (čo vedie k tvorbe pupienkov a kožných zmien), ale môžu tiež vysušiť pokožku, pokiaľ nie sú správne vybrané. Ak však pracujete v obliekaní a make-up je jedným z dôležitých prvkov, použite farebnú kozmetiku, ktorá obsahuje výživné a zvlhčujúce prísady, ako je kyselina hyalurónová alebo oleje. Samozrejme nezabudnite aplikovať zvlhčovač skôr, ako začnete nanášať make-up. Ak je už pokožka vystavená jednému škodlivému faktoru, ktorým je klimatizácia, nemá zmysel na ňu klásť väčší dôraz.
Pamätajte, že pravidelnosť je kľúčom. Ak sa o svoju pleť staráte každý deň, dokonca aj klimatizácia nie je hrozná!