Každý z nás sníva o tom, že bude naša pokožka vyzerať mladšie dlhšie. Často však nevidíme len preto, aby sme sa starali o oči, a potom sa čudujeme, ako sa okolo našich očí objavili vrásky, a koža na tvári sa náhle zmenila na sivú a chýba jej začervenanie. Odpoveď už poznáme.
Požiadali sme o radu Urszulu Chodorsku-Lem, kozmetológku Centra estetickej medicíny a dermatológie WellDerm . Pretože pravdepodobne všetky ženy na svete chcú, aby ich pleť vyzerala vždy dokonale ... A kto vie viac ako taký odborník!
Premýšľali ste niekedy, či poloha, v ktorej spíte, má vplyv na vašu pleť? Ukazuje sa, že má - a je veľmi veľký. Náš kozmetológ pripúšťa, že regenerácia je pre našu krásu veľmi dôležitá . Môžeme však rýchlo premrhať všetko naše úsilie ...
Ľudia, ktorí spia na bruchu alebo na svojej strane, sa o tom dozvedú. Ukazujú rýchlejšie vrásky na tvári, ktoré obvykle spočívajú na vankúši, ako aj na výstrihu. Je to kvôli tlaku, ktorý vankúš vyvíja na pokožku, ktorá sa systematicky hnetie. Aby sme sa vyhli tzv. Spánkovým vráskam, mali by sme si čo najskôr zmeniť návyky a naučiť sa spať na chrbte. Ak je zmena návyku príliš zložitá, oplatí sa investovať do špeciálneho vankúša, ktorý zabraňuje vráskam znížením tlaku vankúša na tvár - hovorí Urszula Chodorska-Lema.
Priznajme si to, ale okrem spánku je veľmi dôležitá aj ranná starostlivosť. A nie je prekvapujúce, že všetci odborníci to opakujú ako mantru.
Tvár je potrebné ráno očistiť a nestačí ju vypláchnuť iba vodou. Aj keď o tom často nepremýšľame, po noci je na našej koži veľa nečistôt: prach, nadbytočný kožný maz, exfoliačné bunky epidermy. Preto by ste ráno mali používať jemný čistiaci prípravok, napríklad micelárnu vodu, na dôkladné vyčistenie tváre - hovorí Urszula Chodorska-Lema.
Takto pripravená tvár je pripravená prijať prvé výrobky. Čaká na vás nanesenie séra, krému a make-upu. Nie sú to však všetky chyby. Aké činnosti stále starnú našu pokožku ? Skontrolujte v našej galérii.
Hlavná fotografia: pinterest.com/pin/305822630925274101