Cítili ste sa niekedy smutne alebo nepohodlne aj po úspešnom sexe? Pravdepodobne to nebol váš partner spokojný ... Tento problém sa týka mnohých žien. Zistite, prečo sa to deje.
Sex nie je len fyzické, ale aj duševné potešenie, ktoré uvoľňuje, spája vzťah, zmierňuje bolesť a má mnoho ďalších vlastností podporujúcich zdravie. Ako sa ukazuje, nie všetci z nás získavajú radosť a blaženosť aj po úspešnom sexe a v niektorých z nich môže túžiaci po orgazme dokonca spôsobiť nepredstaviteľný smútok, ktorý sa označuje ako PCT. Prečo sa to deje?
Čo je to PCT a prečo sa cítime po styku?
Depresia, ktorej predchádza vášnivý styk, sa vyskytuje takmer u polovice sexuálne aktívnych ľudí . Podľa prieskumu uverejneného v „International Journal of Sexual Health“ až 32,9 percenta. žien pripúšťa pocit hnevu , smútku, rozhorčenia a všeobecnej podráždenosti charakteristických pre depresívne stavy po sexe . Najzaujímavejšie je, že negatívne pocity, ktoré nás sprevádzajú po pohlavnom styku, nemusia byť vždy rovnaké ako sexuálne nezhody medzi partnermi alebo zostávajú v toxickom vzťahu . Apatia zvyčajne prichádza nedobrovoľne po vášnivom, euforickom zblížení.
Smútok po sexe nie je neobvyklý. Nemusí to nevyhnutne byť spôsobené traumou, výčitkami svedomia a nemusí to znamenať niečo znepokojujúce, hovorí sexuálna terapeutka Denise Knowlesová.
Ako Knowles vysvetľuje , smútok , melanchólia, hanba, podráždenosť, agresivita alebo plač pocítený bezprostredne po pohlavnom styku, známy ako postkoitálna tristesse (PCT), môže po pohlavnom styku pretrvávať od niekoľkých minút do niekoľkých hodín a je prirodzenou reakciou tela. pri náhlej dávke hormónov.
Orgazmus uvoľňuje mnoho hormónov, ako sú endorfíny, oxytocín a prolaktín, vďaka čomu sa cítime šťastní. Hladiny týchto hormónov však klesajú krátko po dosiahnutí vrcholu, čo môže spôsobiť, že sa budete cítiť smutní, vysvetľuje Knowles. Je to biologická funkcia nášho tela, ktorú každý z nás prežíva vo väčšej či menšej miere, dodáva.
Rovnako ako počas orgazmu prestaneme ovládať niektoré reflexy, ako je kričanie, šklebenie sa alebo nalepovanie nechtov do tela nášho partnera, nemôžeme vždy kontrolovať naše reakcie po pohlavnom styku. Zvyčajne sa po náhlom podaní koktailu hormónov do nášho tela upokojíme, cítime blažený pocit a relaxáciu, ktorá nás obklopuje, ale stáva sa, že namiesto štandardných požadovaných reakcií cítime zášť, nepriateľstvo alebo zlosť. Vedci z Psychiatrickej a psychoterapeutickej kliniky Univerzity v Pécse naznačujú, že taký stav, ktorý sa označuje ako PCT , je príznakom poruchy relaxačnej fázy po pohlavnom styku a postihuje ženy aj mužov.(vo väčšej alebo menšej miere). Preto, ak zažívate melanchóliu z času na čas po pohlavnom styku, nemali by ste sa toho báť - je to úplne normálne.
Foto: iStock