Svadba princa Harryho a Meghan Markle 19. mája. Vieme, ako sa na tento dôležitý deň pripravuje americká žena. Poteší sa svojou postavou!
Kým celý svet obrátil svoje oči k Kate, ktorá porodila svoje tretie dieťa , Meghan Markle sa intenzívne pripravuje na svadbu s princom Harrym. 19. mája sa herečka pripojí k britskej kráľovskej rodine. Rovnako ako väčšina budúcich neviest sa aj ona rozhodla zlepšiť svoj vzhľad. O liečbe estetickej medicíny však nejde. Dala si diétu.
Strava Meghan Markle
Podľa spoločnosti Delish.com Meghan Markle prijala 19. mája, aby sa mohla bezvadne predstaviť vo svadobných šatách. Začína deň pitím teplej vody s citrónom a na raňajky jej kašu s agávovým sirupom a banánmi. Na večeru zje ... šalát s strukovinami, ktoré sú skvelým zdrojom bielkovín. Potom sa nechá jesť jablko s mandľovým maslom a (ďalšie prekvapenie) morskú soľ!
Čaj je pre ňu časom pre zelenú šťavu, ale nepáči sa jej. Večera je cestovina so cuketou a parmezánom. Dôležité je, že Meghan nepopiera víno. Nebojte sa, toto menu neopakuje každý deň. Niekedy tiež jedol omeletu s bylinkami a syrom, potom morskými plodmi a dokonca aj hranolkami a polievku na večeru.
Pripúšťame, že jej strava znie dosť chutne :) Vidíte, že herečka venuje osobitnú pozornosť rovnováhe v jej jedálnom lístku. Jie veci, ktoré sa mu páčia, ale rozumne.
Meghan okrem toho veľmi rada jogu a veľa beží. Cvičí tiež pilates pod dohľadom osobného trénera.
Pokúsi vás strava herečky, ktorá bude čoskoro na svadobnom koberci s princom Harrym?