Pôrod je pre väčšinu žien v práci ťažkým a bolestivým zážitkom. Emocionálna podpora, starostlivosť a ochota pomáhať - to im môže dať dul. O čo vlastne ide, ako ovplyvňuje jej prítomnosť priebeh pôrodu, pohodu matky a vzťah matky a dieťaťa?
Kto je dula?
Doula (z gréčtiny; predtým myslená slúžka) je osoba, ktorá počas pôrodu a pôrodu podporuje emocionálne, mentálne a fyzicky , ako aj poučné informácie . niekedy aj skôr, počas tehotenstva. Nemusí mať lekárske vzdelanie, a preto zvyčajne nie je pôrodnou asistentkou; Jeho úlohou je predovšetkým podporovať matku pri práci, ako aj ďalšie sprevádzajúce osoby (napríklad partner - otec dieťaťa). Takmer vždy je sama matkou : keď pomáha druhým, spolieha sa na znalosti fyziologie a psychológie pôrodu, ale aj na svoje vlastné pozitívne skúsenosti. Doula je profesia s poslaním : svojou prácou chce pomáhať pracujúcim rodiť bez stresu a vedome a pomáhať ich deťom narodiť sa bezpečne a bezpečne.
Podpora Doula počas pôrodu
- Doula nepracuje v nemocnici, nemá povinnosti ani rozvrh, takže môže sprevádzať matku na akomkoľvek mieste: doma, v pôrodnici alebo v nemocnici. Podporuje ženu počas celej práce - od začiatku do konca a niekoľko dní po narodení.
- Pomáha mladej matke nájsť silu a pozitívny prístup v ťažkých chvíľach , dohliada na prirodzený priebeh pôrodu a zaisťuje matke pokoj.
- Na rozdiel od pôrodnej asistentky, ktorá sa môže starať o niekoľko narodení súčasne, sa o dulu stará iba jedna žena, pretože jej môže kedykoľvek poskytnúť plnú a odbornú podporu.
- Jeho úlohou je predovšetkým podporovať matku pri práci : pohodlie, povzbudzovanie, budovanie pozitívneho vzťahu medzi matkou a dieťaťom, ako aj pomoc pri zameraní na vedomé dodanie a kontrolu bolesti , nie na negatívne aspekty tejto udalosti.
- Doula často, okrem emocionálnej a psychologickej podpory, poskytuje porodnej žene aj fyzickú podporu vo forme upokojujúcej masáže , obkladov, pomoci pri kúpaní, ako aj pokročilejších relaxačných a pôrodných techník (rebozo masáž, protitlaková masáž a iné).
- Vďaka svojim vedomostiam o narodení dieťaťa a rozsiahlym skúsenostiam doula pokojne vedie pôrodnú matku v ďalších fázach pôrodu , vysvetľuje, čo sa v súčasnosti deje, čo treba urobiť a prečo. Pomáha správne dýchať, prežíva bolestivé kontrakcie a je tiež prirodzeným spojením medzi matkou a zdravotníckym personálom.
Postpartum doula care
Doula je so svojou matkou a dieťaťom aj po narodení. V prvých dňoch pomáha, radí, ako sa o novorodenca starať, ako ho zmeniť a vykúpať. Podporuje dojčenie, vysvetľuje, ako správne zaistiť dieťa k prsníku a ako riešiť problémy s kŕmením.
Okrem toho, doula podporuje aj mamu - pomáha jej umyť sa, vysvetľuje, ako sa starať o švy a perineum po pôrode, poskytuje mentálnu podporu, ktorá je v týchto ťažkých chvíľach potrebná, stará sa o jej pohodlie. Ona tiež učí, ako sa starať o dieťa a ako s ním nadviazať kontakt, ako pomôcť a podporovať jeho partnera.
Vplyv dule na priebeh pôrodu
Americkí vedci vo svojom výskume zistili, že ženy, ktoré mali počas pôrodu oveľa väčšiu podporu:
- porodila prirodzene, bez potreby Cearovho úseku alebo chirurgického zákroku,
- mal kratší pracovný čas , bez ohľadu na to, či to bolo prvé dieťa alebo iné,
- lepšie zvládajú kontrakcie , naučia sa ľahšie dýchať,
- menej často požiadané o anestéziu počas pôrodu,
- zrýchlil kontakt s novorodencom,
- bolo pre nich ľahšie dojčiť,
- popôrodná depresia bola menej častá.
Vedci dokázali, že odborná podpora a stála prítomnosť douly počas pôrodu znižujú sekréciu stresových hormónov (vrátane adrenalínu a kortizolu), ktoré sú zodpovedné okrem iného na predĺženie času pôrodu, ako aj na subjektívne cítenie bolesti.
Doula v Poľsku a vo svete
Podpora douly najčastejšie využívajú ženy pri práci v USA, Kanade a tiež v Nemecku a Veľkej Británii. V týchto krajinách sú tiež profesijné združenia, ktoré sa pripravujú na prácu v tomto povolaní, vydávajú špeciálne osvedčenia a pomáhajú rodičom nájsť dvojice pracujúce v oblasti bydliska.
V Poľsku, asi pred desiatimi rokmi, bolo možné rodenie rodín, zatiaľ čo štvorka sa stala populárnou už pred tromi alebo štyrmi rokmi. Viac ako dva roky vedie Rodzić po Human Foundation školenie budúcich dul, po ukončení kurzu môžete získať certifikát a podnikať. V súčasnosti tieto služby Národný fond zdravotníctva nenahrádza, takže ženy, ktoré očakávajú dieťa, platia za podporu duly z vrecka. Nedávno bolo tiež založené poľské združenie doul.