Slávny top model odhalil, že vďačí za jej plochý žalúdok a pasuje mu masáži podobnej mučeniu. Vyskúšajte metódu Sheila Perez!
V 80. a 90. rokoch bola Elle Macpherson - spolu s Cindy Crawfordom a Naomi Campbell - najslávnejším modelom. Od jej priateľov špičkových modelov sa vyznačovala dokonalou atletickou postavou, ktorú si dokázala udržať dodnes. Ukazuje sa však, že plochý žalúdok 55-ročného nie je spôsobený vražednými cvičeniami alebo obmedzujúcou stravou. Model v dôchodku vďačí za pravidelnú opakovanú masáž .
Masáž Sheila Perez
Elle Macpherson ukázala na sociálnych médiách fotografiu nasnímanú pred a po drenážnej sochárskej masáži . A v skutočnosti pri porovnaní oboch fotografií vidíme jasný rozdiel - žalúdok modelu je plošší a kosti hrude a panvy sú viditeľnejšie. Rozhodli sme sa skontrolovať metódu masérky Macpherson Sheily Perez.
Na jej Instagrame sme našli ešte veľkolepejšie dôkazy o účinnosti jej masáží a videí, ktoré ukazujú, o čom to všetko je. Základom metódy Perez je lymfatická drenáž. Tento špecifický a pomerne intenzívny tlak a trenie tela umožňuje pretlačenie lymfy nahromadenej v tele . V dôsledku toho opuch spôsobený jeho stagnáciou zmizne a súčasne sa zlepší krvný obeh, a tým sa tkanivá (vrátane kože) lepšie vyživujú a oxidujú.
Sheila Perez kombinuje lymfatickú drenáž s takzvanou masážou hlbokých tkanív, ktorá zjemňuje a napína svaly a šľachy a ovplyvňuje držanie tela, a tým aj vzhľad tela. Perez tiež tvrdí, že jej metóda zrýchľuje metabolizmus a uľahčuje stratu zbytočných kilogramov . Po hodine stláčania a trenia sú žalúdky (ale aj stehná, teľatá a zadok) klientov Sheily bolestivé, červené a viditeľne štíhlejších.
Účinky masáže Sheily Perez sú pôsobivé ... Radi by sme sa týmto spôsobom zbavili brucha. A dali by ste si takúto masáž?