Vplyv jednotlivých potravín na celkový stav pokožky je jednou z najdiskutovanejších tém v oblasti starostlivosti o tvár. Pretože to sú špecifické skupiny výrobkov, ktoré môžu výrazne zhoršiť alebo zlepšiť vzhľad pokožky. Pozrite sa, aké zmeny na tvári spôsobujú najobľúbenejšie výrobky a kedy stojí za to obmedziť ich spotrebu.
Dermatológ Nigma Talib, autor knihy „Zvrátiť príznaky starnutia“, zaznamenal vzťah medzi často konzumovanými potravinami a všeobecným stavom pokožky . Dosah na konkrétne výrobky z danej skupiny potravín príliš často spôsobuje veľmi podobné príznaky, napríklad škvrny na charakteristických miestach, sčervenanie alebo výskyt opuchu. Vďaka pozorovaniu zmien, ktoré sa vyskytujú na našej pokožke, môžeme ľahko odvodiť, ktoré produkty zaberajú príliš veľa miesta v našej každodennej strave a kedy ich stojí za to ich obmedziť.
Ako píše Nigma Talib - „Pravdepodobne dobre viete, aké to je, keď si celý víkend dovolíte jesť sladkosti, nezdravé jedlo a čokoľvek vaše srdce túži. Keď sa v pondelok ráno pozeráte do zrkadla, často získate dojem, že ste náhle vo veku dvoch rokov. Existujú pupienky, opuch, zmena farby , pokožka stráca svoju žiaru. Ako teda spoznáte, čo je zlé na vašej strave? Nanešťastie neexistuje jasná odpoveď na túto otázku - to, čo je dobré pre jednu osobu, môže druhému vážne ublížiť. závislosti ... ".
Bolo identifikovaných niekoľko výrobkov, ktorých nadmerná konzumácia je spojená s charakteristickými symptómami na tvári. Hovoríme o mlieku, lepku, cukre a víne. V grafike v našej galérii uvádzame zmeny, ktoré spôsobujú na tvári. Skontrolujte, či sa týkajú aj vás!