Najnovšie výsledky výskumu neponechávajú žiadne pochybnosti! Káva nielenže nepoškodzuje pokožku, ale zmierňuje aj jednu z jej najzávažnejších chorôb.
Po mnoho rokov káva nemala najlepší názor . Obvinila ju z poškodzovania nášho zdravia a krásy - okrem iného nás mala dehydratovať, spláchnuť telo potrebných elektrolytov ... V posledných rokoch však bola väčšina obvinení proti káve vyvrátená a jej jedinou nevýhodou sú tmavé zvyšky, ktoré zanechávajú na zuboch. Teraz sa ukázalo, že káva je dar z nebies pre ľudí náchylných na ružovicu , pretože chráni pred zápalmi a podľa niektorých dokonca zmierňuje jej príznaky .
Fotografie: Pinterest
Káva chráni pred rosacea
Rosacea je chronické zápalové ochorenie kože, ktoré sa vyznačuje silným začervenaním kože, poškodením krvných ciev a pupienkov . Hoci asi 5 percent ľudí na svete trpí rosacea (samotné USA má 14 miliónov ľudí), vedci si nie sú úplne istí, čo ich spôsobuje. Je známe, že sú vystavení ľuďom s férovou a vaskulárnou pleťou a jeho výskyt je podporovaný seborrhou alebo abnormálnym zložením mazu, potravinovými alergiami, nesprávnou stravou, bakteriálnymi infekciami a rýchlymi zmenami teploty.
Fotografie: Pinterest
Výskum publikovaný American Medical Association JAMA ukazuje, že pitie kávy pravidelne znižuje riziko rosacey . Vedci použili údaje o 82 737 ženách, ktoré sa zúčastnili štúdie v rokoch 1991 až 2005. Za 14 rokov bolo diagnostikovaných rosacea 4 945 z nich. Počas tejto štúdie sa okrem iného zbierali informácie o množstve kávy spotrebovanej jej účastníkmi. Zistilo sa, že ženy, ktoré pili najmenej štyri šálky kávy denne, boli o 23 percent nižšie v riziku rozvoja ružovky, ako ženy, ktoré pili najviac jednu šálku kávy mesačne.
Ako funguje káva?
V káve sú cenné flavonoidy. Tieto antioxidanty sú okrem iného známe svojimi protizápalovými, antibakteriálnymi a detoxikačnými vlastnosťami . Pravdepodobne kvôli flavonoidom káva chráni ľudí náchylných na ružovicu pred smrťou . A to nie je všetko!
Fotografie: Pinterest
Predpovedáme, že spotreba kávy môže byť prospešná aj pri zmierňovaní závažnosti ružovky, pripustil jeden vedecký pracovník, profesor dermatológie na Brownovej univerzite Wen-Qing v Li.
Pre tých, ktorí sa chcú chrániť pred ruženkou alebo zmierniť jej príznaky, odporúčame vypiť nespracovanú kávu s obsahom kofeínu, pokiaľ možno zmrazenú alebo pri izbovej teplote, bez pridania cukru alebo mlieka .