Retinol sa považuje za najúčinnejšiu omladzujúcu látku, ktorá je k dispozícii. To tiež dobre zvláda s akné. Niektorým je však ťažké presvedčiť ich, aby ...
Je taká účinná a všestranná, že si bez nej nedokážeme predstaviť starostlivosť. Retinol sa z tohto dôvodu dostal na náš zoznam najdôležitejších zložiek starostlivosti! Ceníme si toho najviac pre jeho omladzujúci účinok, pretože pravdepodobne neexistuje látka s rovnako dobrým výsledkom, ktorý znižuje vrásky a obnovuje stratenú pevnosť a pružnosť pokožky . Oceňujeme však aj jeho účinok proti akné a odporúčame ho najmä tým, ktorí zápasia s akné dospelých. Varujeme vás však pred príliš nadšeným používaním! Retinol je zložka, ktorá vyžaduje trpezlivosť, opatrnosť a znalosti.
Foto: iStock
Ako retinol účinkuje?
Retinol je hlavnou formou vitamínu A v čistej forme. Povrchným pôsobením na epidermu ju odlupuje. Výsledkom je, že pokožka je hladšia, jej farba je jednotnejšia a keratóza menej. Na druhej strane retinol, ktorý pôsobí v hlbších vrstvách pokožky, stimuluje tvorbu kyseliny hyalurónovej, kolagénu a elastínu - proteínov, vďaka ktorým je pokožka pružná a elastická. Okrem toho sa retinol podieľa na prestavbe poškodených kolagénových vlákien. Účinkom jeho pôsobenia je lepšia hydratácia pokožky, zníženie vrások a zlepšenie oválneho tváre .
Po niekoľkých mesiacoch používania retinolu môžeme očakávať nielen vyhladenie pleti, ale aj jej zhrubnutie . Varujeme vás hneď, že je to dobrá zmena! Zahustená pokožka znamená viac „hustú“ a kompaktnú pokožku. Kozmetičky a dermatológovia hovoria o opaku zosilnenej pokožky - tenkej pokožke - popisujú príznaky jej genetického starnutia. Aktivita retinolu však nekončí omladzovaním pokožky!
Retinol je tiež skvelý v boji proti akné. Vitamín A exfoliaciou epidermy a reguláciou vylučovania mazu zabraňuje upchatiu pórov pokožky. Zníženie seborrhea tiež znižuje množenie baktérií, pre ktoré je mazu živné médium. Retinol tiež urýchľuje hojenie zápalov a zmierňuje sfarbenie akné.
Kedy začať používať retinol?
Pleť začína starnúť okolo 25 rokov a vtedy je dobré začať do vašej starostlivosti zavádzať kozmetiku obsahujúcu prísady proti starnutiu - vrátane retinolu. Ak sa však blížite len k dvadsiatim narodeninám, ale ste unavení z akné (najmä makulopapulárneho akné), môžete začať používať kozmetiku s retinolom - pokiaľ možno taký odhodlaný boj proti pupienkom.
Pre tých, ktorí práve začínajú dobrodružstvo s vitamínom A, vám odporúčame používať ho v najnižšej možnej koncentrácii (0,2 - 0,5) a - na začiatku - iba dvakrát týždenne . Keď si pleť zvykne na túto exfoliačnú a dráždivú zložku, môžeme začať používať kozmetiku, ktorá ju obsahuje každý druhý deň a po nejakom čase - každý večer.
Liečba retinolom by mala trvať až 6 mesiacov. Potom je dobré urobiť si prestávku v užívaní vitamínu A . Kvôli senzibilizácii pokožky na UV žiarenie by používanie kozmetiky s retinolom malo byť sprevádzané pravidelným používaním krémov na opaľovanie - najlepšie SPF 50.
Sérum s retinolom
Pri hľadaní produktov, ktoré poskytujú pokožke skutočnú zmenu, zvyčajne siahneme po sére, kozmeticky najsyntickejšom s aktívnymi zložkami. Pri použití retinolu sa riadime rovnakým princípom - namiesto krému na vitamín A vyberáme sérum . Robíme to tiež preto, že po aplikácii séra s retinolom na pokožku ho tiež namažíme zvlhčovacím krémom, ktorý zvyčajne upokojuje nepríjemné vedľajšie účinky použitia retinolu - podráždenie a vysušenie pokožky.
Používate už retinol?