Pri varení používame pískavice obyčajné najčastejšie, ale milovníci krásy vedia, že to má veľký vplyv na vlasy.
Fenugreek je rastlina, ktorá je najobľúbenejšia v Ázii a východnej Európe, ale je dostatočne odolná na to, aby sa pestovala takmer kdekoľvek. Aj keď to vieme skôr ako korenie, ktoré obohacuje chuť mäsa, jeho účinky na podporu zdravia boli známe už v staroveku. Semená senovky gréckej majú prekvapivo dobrý vplyv na stav vlasov. Aké sú vlastnosti tejto rastliny a ako ju použiť na zistenie účinkov?
Zdroj: Istock
Pískavice - vlastnosti
Pískavica je výborným zdrojom vitamínov A a C . Semená senovky gréckej obsahujú tiež veľa minerálov (draslík, sodík, meď, fosfor) a látky hlienu a jej pravidelná konzumácia poskytuje telu potrebné dávky lecitínu .
Jeho použitie stimuluje sekrečné funkcie a imunitu organizmu . Je protizápalový a vďaka zdravým tukom a rastlinným bielkovinám, ktoré obsahuje, účinne vyživuje a obnovuje rovnováhu v pokožke .
Má intenzívnu vôňu, ktorá sa môže spájať s vôňou mäsa alebo vývaru. Napriek tomu sa oplatí rozpadať a nielen pridávať pískavice, ale aj vyskúšať jej priaznivé účinky na vlasy.
Pískavice - účinky na vlasy
Pravidelné používanie senovky gréckej na vlasy spôsobuje, že vypadáva menej a rastie rýchlejšie . Táto rastlina môže tiež redukovať mastné vlasy reguláciou vylučovania mazu . Zmierňuje tiež akýkoľvek zápal pokožky hlavy spôsobený napríklad silnými kaderníckymi ošetreniami. Pri pravidelnom používaní vlasy rastú rýchlejšie, hustšie a plné objemu.
Infúzia senovky - recept
Venušina grécka na vlasy by sa mala používať vo forme infúzie , ktorá sa nanáša na pokožku hlavy. Denné použitie poskytuje najlepšie výsledky, ale kvôli intenzívnemu zápachu môže byť nepríjemné. Zvlnenie vlasov dvakrát alebo trikrát týždenne tiež prinesie dobré výsledky.
- 1 čajová lyžička mletého semena senovky gréckeho
- 3/4 šálky horúcej vody
Nalejte vriacu vodu na semená pískavice zemiakovej a udržiavajte ju zakrytú, kým infúzia nezchladne. Potom vypustite semená a nalejte vodu do nádoby, z ktorej bude ľahké aplikovať látku na vlasy - malú fľašu s „bradavkou“ alebo rozprašovač. Pripravenú infúziu môžeme uchovávať v chladničke asi týždeň.
Večer sme si nasadili pískavice na skalp a dôkladne ju vtierame. Necháme to celú noc a ráno si umyjeme vlasy. Je tiež dobré vyrobiť si masku na vlasy senovky gréckej . Rozotrite roztok semien senovky gréckej na pokožku hlavy a vlasy pri korienkoch a potom naneste svoj obľúbený olej na pramene - ten, ktorý sa používa na mastenie vlasov . Potom na vlasy položíme uterák a pridržiavame ho asi 30 minút - vďaka teplu bude balzam a olej lepšie fungovať.
Pískavice gréckej sú účinným a mimoriadne lacným spôsobom, ako obnoviť vlasy a regulovať činnosť pokožky hlavy. Semená mletého senovky gréckej sa dajú ľahko kúpiť v obchode s potravinami alebo v obchode so zdravou výživou za menej ako 4 PLN.
Hlavný zdroj fotografií: Istock