Aké sú príčiny nadmerného vypadávania vlasov? Existuje dobrý liek na androgénnu alopéciu? Skontrolovať!
Vzhľad vlasov je dôležitý pre ženy aj mužov. Nejde však iba o dekoráciu, ale majú aj ochrannú funkciu proti mechanickým, fyzikálnym a chemickým hrozbám zvonka. Nadmerná strata vlasov je niečo, čo by nás malo jednoznačne upútať. Či už ide o plešatosť na temene hlavy, alebo ide jednoducho o stratu veľkého množstva vlasov pri starostlivosti o pokožku hlavy, oplatí sa určiť príčinu a pokúsiť sa ju napraviť.
Príčiny vypadávania vlasov
Existuje veľa príčin nadmerného vypadávania vlasov. Patria sem okrem iného anamnéza choroby, stresu a neurózy, ako aj fajčenie, nesprávna strava, ktorá vedie k anémii a niektoré z užívaných liekov (po: Brzezińska-Wcisło a kol., 2003). Kalorický deficit v strave a nedostatok bielkovín môže viesť k oslabeniu chĺpkov vo vlasoch, k jeho pomalšiemu rastu a tým k zvýšenej pravdepodobnosti nadmerného vypadávania vlasov.
Medzi ďalšie choroby, ktoré spôsobujú alopéciu, patrí diabetes mellitus, infekčné choroby, poruchy štítnej žľazy (s hyper- a hypotyreoidizmom) a ďalšie hormonálne poruchy (po: Siemiątkowska, 2020-2021). Taktiež seboroická dermatitída, psoriáza a mykóza môžu viesť k zvýšenému vypadávaniu vlasov.
Veľkým problémom sú aj duševné choroby a nutkavé pritiahnutie vlasov - trichotillománia (od: Jan, online kópia 2020-2021). Chorý vedome alebo menej vedome vytiahne svoje vlasy. V tomto prípade sa odporúča predovšetkým psychoterapia - potom problém často zmizne sám od seba.
Vypadávanie vlasov u mužov
V prípade mužov je najzávažnejším problémom androgénna alopécia: inak androgénna alebo androgenetická alopécia. Ide o asi 80 percent. muži (po: Maciejewska, 2020 - 2011). Genetické faktory sú zodpovedné za tento typ alopécie (po: Matysek-Nawrocka, Bernat, Koziarski; 2020-2021). Je ťažké tomu zabrániť, ale môžete skúsiť proti tomu.
Vo všeobecnosti sa strata vlasov u mužov v dôsledku androgénnej alopécie nemusí liečiť, pokiaľ pacient nepociťuje nepohodlie. Pre väčšinu mužov je to však vážny estetický problém, ktorý môže ovplyvniť sebavedomie a pohodu - najmä preto, že účinkom androgénnej alopécie je trvalé vypadávanie vlasov. Preto si veľa ľudí vyberie liečbu. Populárnym terapeutickým činidlom pri liečbe lokálnej androgénnej alopécie je minoxidil v 2% a 5% roztokoch. Funguje to najmä v počiatočných štádiách plešatosti. V prípade všeobecného vypadávania vlasov sa však látka nazývaná finasterid podáva perorálne (Sekita-Pilch, 2020-2021; Wilk, Adamski; 2008).
Vypadávanie vlasov u žien
Plešatosť je niečo, čo spájame predovšetkým s ľuďmi. Medzitým sa to týka aj žien, aj keď v oveľa menšej miere. Nadmerná strata vlasov môže určite ovplyvniť ženy bezprostredne po pôrode, po ukončení antikoncepcie a počas menopauzy (po: Brzezińska-Wcisło, 1996; Kostanecki, 1979; Brzezińska-Wcisło, 2000), ako aj v prípade chronických chorôb uvedených v prvom odseku. , Tak ako v prípade mužov, aj ženy môžu zápasiť s androgénnou alopéciou, hoci u nich to zvyčajne nie je také viditeľné. Avšak nadmerná strata vlasov je pre nich obrovským problémom, pretože vlasy sú v našej kultúre jednou z determinantov ženskej krásy. Preto môžu byť ich straty spojené s komplexmi a nižšou sebaúctou.Preto ženy často hľadajú pomoc u lekára a špecialistu na starostlivosť o vlasy.
Príznaky vypadávania vlasov
Je potrebné pripomenúť, že každý deň strácate vlasy - je to úplne prirodzený mechanizmus. Namiesto nich sa objavia nové. Štandardne strácame 50 až 100 chĺpkov denne a tento jav sa na jeseň a na jar mierne zosilňuje. Existujú však príznaky, ktoré by nás mali znepokojovať. Po prvé - zvýšené množstvo vypadávania vlasov, ktoré pozorujeme po umytí alebo kefovaní. Zvyšujúce sa stenčenie vlasov na niektorých miestach, najmä plešatosť na hlave, môže tiež naznačovať, že sa zaoberáme progresívnou alopéciou. Vlasy sú tiež krehké, krehké a oslabené.
Tiež sa oplatí pozorne sledovať stav vlasov v prípade ochorenia pokožky hlavy - choroby, ako je psoriáza, seboroická dermatitída, mykóza alebo hnisavý zápal vlasových folikulov, bohužiaľ tiež prispievajú k nadmernému vypadávaniu vlasov. Našťastie je vypadávanie vlasov v týchto situáciách zvyčajne reverzibilné - po ošetrení len rastie.
Kedy a ako zaobchádzať s plešatosťou?
Čo môžeme urobiť, keď si všimneme prvé príznaky plešatosti? Po prvé - choďte k dermatológovi. Čím skôr, tým lepšie, pretože úspech liečby závisí do veľkej miery od reakčného času pacienta (po: Klonowska, 2020-2021). Čím rýchlejšia je diagnostika, liečba bude oveľa účinnejšia. Pomôžu tiež zabrániť strate viac vlasov ako pri neskorej reakcii. Dermatológ - ak príznaky nie sú veľmi špecifické - obvykle objednáva krvný obraz pomocou náteru, hormónov štítnej žľazy a kontrolou stavu pečene a obličiek.
Existuje mnoho druhov liečby nadmerného vypadávania vlasov: lieky, doplnky, ktoré vyrovnávajú nedostatky v strave, lokálne a perorálne lieky, kozmetológiu, fyzioterapiu a estetickú liečbu (po: Siemiątkowska, 2020-2021). Ihlová mezoterapia sa stala veľmi populárnou liečbou v prípade výrazného vypadávania vlasov u pacienta. Pozostáva z cyklických injekcií danej časti pokožky hlavy s prípravkom obsahujúcim liečivú látku. Špecialisti oceňujú dobré výsledky v prípade androgénnej alopécie, ako aj oblasti. Mezoterapia sa používa u žien po tehotenstve, u ľudí, ktoré pri vážnych ochoreniach stratili vlasy, a tiež profylakticky - keď sa objavia prvé príznaky rednutia niektorých oblastí hlavy. V prípade androgénnej alopécie sa najčastejšie používa vyššie uvedený minoxidil.Ďalšími účinnými látkami používanými pri mezoterapii ihlami sú d-panthenol, biotín a minerály.
Často používanou metódou je aj podávanie plazmy bohatej na doštičky týmto spôsobom, ktorá stimuluje rast vlasov. Plazma bohatá na doštičky sa používa aj pri iných omladzujúcich a estetických ošetreniach - okrem iného zlepšuje stav pokožky. Toto je ďalšia metóda, ktorá sa často používa v prípade androgénnej alopécie a v prípade, že vypadávanie vlasov je dedičné - potom sa oplatí začať s liečbou skôr, ako dôjde k nadmernému vypadávaniu vlasov a k jeho veľkému rednutiu.
Menej invazívne terapie zahŕňajú perorálne lieky a doplnky výživy. Je tiež dôležité postarať sa o samotnú stravu. Zaujímavé je, že niekedy nejde o nedostatok, ale o nadbytok, ktorý môže spôsobiť problémy: vedci sa domnievajú, že predávkovanie vitamínom A a strava príliš bohatá na beta-karotén môže prispieť k plešatosti (po: Brzezińska-Wcisło et al., 2003). Potraviny kontaminované ťažkými kovmi - olovo, tálium a ortuť - tiež podporujú tento mechanizmus. Preto sa oplatí postarať sa o vyvážené jedlo a správne množstvo vitamínov, mikro a makro prvkov.
Psychoterapia by mala byť základom liečby, ak je nadmerná strata vlasov spôsobená duševnou poruchou, ako je napríklad trichotillománia. Po zvládnutí psychologického pozadia problému pacient už viac nepociťuje potrebu vytrhnúť - nové vlasy sa jednoducho objavia na mieste, ktoré je touto aktivitou zoslabené.
Starostlivosť o pokožku hlavy
Starostlivosť o pokožku hlavy je ďalším krokom, vďaka ktorému môžeme zabrániť, oneskoriť alebo bojovať proti plešatosti, ktorá sa už objavila. Na trhu sú už dlho profesionálne rady kozmetiky, ktoré pomáhajú eliminovať účinky rednutia vlasov. O kozmetike pre nadmerné vypadávanie vlasov si môžete prečítať tu: http://stopwypadaniuwlosow.pl. Stojí za to investovať do série kozmetických prípravkov - šampón, kondicionér alebo maska a krém alebo sérum, ktoré pomôžu pri komplexnej starostlivosti o problematické vlasy.
Okrem používania správnej kozmetiky je nevyhnutná aj správna hygiena, kefovanie a česanie vlasov. Malo by sa však pamätať na to, že kefovanie vlasov s veľmi tenkou štruktúrou a už nadmerne vypadávajúcich vlasov sa neodporúča (po: Brzezińska-Wcisło et al., 2003). Kefa by mala zodpovedať aj typu vlasov. Pravidelnosť samotného prania je tiež individuálna a závisí od potrieb daného účesu - v prípade veľmi dlhých vlasov je lepšie vyhnúť sa praniu každý deň, aby nedošlo k poškodeniu ich mechanického plášťa a zmene štruktúry. Potom budú oslabení a pod vplyvom vlastnej váhy - zlomení a rozpadnutia sa, čo môže mať za následok ich nadmernú stratu.
V prípade nadmerného vypadávania vlasov musíte vziať do úvahy, že sa nevyhnutne nezastavíme u dermatológa - možno budete potrebovať gynekologické alebo endokrinologické konzultácie alebo návštevu trichológa alebo kozmetológa. V prípade zázemia súvisiaceho s iným ochorením alebo psychologickým zázemím sa dermatologické ošetrenie musí vykonať súčasne s ošetrením lekárom inej špecializácie alebo návštevami psychológa.
Výstraha! Vyššie uvedená rada je iba návrhom a nemôže nahradiť návštevu špecialistu. Pamätajte, že v prípade akýchkoľvek zdravotných problémov je nevyhnutné poradiť sa s lekárom!
Materiál bol vytvorený za účasti značky stopwypadaniuwlosow.pl.
zdroj:
- webová stránka výrobcu
- Brzezińska-Wcisło, L., Lis, A., Kamińska, G., a Wcisło-Dziadecka, D. (2003). Fyziológia a patológia rastu a straty vlasov na pokožke hlavy. Post Dermatol Allergol, 20, 260-266
- január, P. (2015). Vlasy na záchranu. Art of Beauty, 2, 32-39
- JM Siemiątkowska: Náčrt kozmetickej trichológie, Inštitút vlasovej kozmetiky Trichomed, Stargard 2020-2021, 53-69
- Matysek-Nawrocka, M., Bernat, M. a Koziarski, M. Kozmetická trichológia ako metóda diagnostiky a liečby vybraných ochorení hlavy a vlasov. Lekárske aspekty kozmetológie a dietetiky, 7
- Maciejewska J., androgénna alopécia u mužov. Medycyna Praktyczna, 2020-2021 (online verzia: https://www.mp.pl/pacjent/dermatologia/choroby/chorobyskory/171329,lysienie-androgenowe-typu-meskiego)
- Wilk M., Adamski Z., Choroby vlasov a pokožky hlavy, (in:) Adamski Z., Kaszuba A. (ed.), Dermatológia pre kozmetológov, vedeckí vydavatelia Lekárskej univerzity Karola Marcinkowski, Poznaň, 2008, s. 150-157
- Sekita-Pilch M., Prečo vypadávajú vlasy? Príčiny, metódy prevencie a moderné metódy liečby vypadávania vlasov, vydavateľstvo Diagnosis, Białystok, 2020-2021
- Brzezińska-Wcisło, L: Štúdium účinku vybraných liekov na dynamiku rastu vlasov vykonávané na základe experimentálneho variantu na modeli potkanov Wistar a hodnotenie účinnosti týchto liekov klinicky a trichologicky v difúznej alopécii u žien. Habilitačná práca ŒAM, Katowice 1996
- Kostanecki In: Choroby vlasov. PZWL, Varšava 1979
- Brzezińska-Wcisło L: Alopécia spojená s chorobami systému. Drôt. Lek., 2000, 5: 97-8
- Klonowska, J. (2017). Ihlová mezoterapia pokožky hlavy plazmou bohatou na doštičky ako metóda na zníženie nadmerného vypadávania vlasov.