Už dlho je známe, že pozeranie na obrazovku smartfónu alebo počítača je škodlivé. Problémy s koncentráciou alebo chrbtica však nie sú iba negatívne účinky. Žiarenie produkované bunkami, počítačmi a televízormi je tiež zodpovedné za zhoršujúci sa stav našej pokožky.
Mysleli ste si, že stačí zabrániť slnečnému žiareniu alebo používať opaľovací krém, aby ste sa nemuseli obávať škodlivých účinkov jeho lúčov? Slnko bohužiaľ nie je jediným zdrojom žiarenia, ktoré je škodlivé pre vašu pokožku . Škodlivé pre viac ako UVA a UVB žiarenie , modré svetlo vyžarujú obrazovky telefónov, televízorov, tabletov a počítačov .
Toto modré svetlo robí vašu pokožku
Modré svetlo alebo vysokoenergetické viditeľné svetlo (HEV alebo vysokoenergetické viditeľné svetlo alebo VL - viditeľné svetlo) zasahuje hlbšie vrstvy pokožky ako žiarenie UVA a UVB a spôsobuje tam katastrofu. Najprv skracuje život a proliferáciu (množenie) fibroblastov, t. J. Buniek, ktoré produkujú kolagén . A keď chýba kolagén, pokožka sa stáva menej pružnou a na nej sa začínajú objavovať vrásky . Modré svetlo tiež podporuje tvorbu voľných radikálov, ktoré poškodzujú bunkové membrány a DNA, čo tiež zhoršuje stav pokožky a spôsobuje predčasné starnutie. Pokožka, ktorá je vystavená modrému svetlu dlhšie ako len, sa vrásky rýchlejšie. Môžu sa vyskytnúť aj zmeny pigmentácie (tmavé škvrny, pehy) a sčervenanie, podráždenie .
Ako chrániť pokožku pred modrým svetlom?
Ak chcete chrániť pokožku pred škodlivými účinkami modrého svetla, oplatí sa čo najviac obmedziť čas strávený pred obrazovkou smartfónu, televízora, počítača alebo tabletu . Taktiež je dobré používať kozmetiku obsahujúcu silné antioxidanty - vitamíny A, C a E , ktoré chránia pokožku pred ničivými účinkami voľných radikálov. Tiež by ste mali hľadať kozmetiku s opaľovacími krémmi, ktorá by tiež poskytla ochranu pred modrým svetlom .
Chcete chrániť pokožku pred nebezpečnými lúčmi? Vyskúšajte tieto kozmetiky:
- Osvetľovací prášok s priehľadným zložením obsahujúci oxid ceričitý Arkana i-Tech Glow
- Pokročilý hydratačný krém SPF 50 Bandi UV Expert
- Luxusný ochranný krém na tvár SPF 50 Janda
- Ochranný mliečny sprej SPF 50+, VL, IR pre citlivú pokožku Dermedic Sunbrella