Na jar zmeníme naše menu na omnoho ľahšie a jemnejšie. Naše jedlá diverzifikujeme čerstvou zeleninou, pretože všetci milujeme jarnú zeleninu - vďaka nim sa tanier stáva tak farebným a radostným! Oslovte naše jarné inšpirácie - pozri recepty na vynikajúce, slnečné jedlá!
Jar, oh, to si ty! - chce vidieť, ako sa príroda prebúdza k životu. Čerstvá jarná zelenina sa objavuje v obchodoch a bazároch : reďkovky, pažítka, uhorky, paradajky ... Voní to farby a ľahkosť.
Stále častejšie sa pýtame, čo by sa malo objaviť na našom tanieri - začíname uvažovať o ľahkých jedlách plných vitamínov , ktoré sa niektorí snažia stratiť o niekoľko kilogramov.
Je potrebné pripomenúť, že na jar je čas, keď stojí za to obmedziť spotrebu otepľovacích výrobkov.
Vyvarujte sa červeného mäsa, cesnaku, cibule a horúceho korenia. Nahraďte ich čerstvou zeleninou, klíčkami, krupicami, celozrnnou ryžou alebo bielym mäsom.