Arganový olej sa z nejakého dôvodu nazýva „tekuté zlato“. Tento olej, odporúčaný najmä majiteľom zrelej pleti, je tiež dokonalý na starostlivosť o mastnú pleť a vlasy.
Ak chcete vyrobiť iba liter tohto oleja, musíte použiť až 30 kg ovocia zo stromu rastúceho v suchých marockých oblastiach. Názov arganového oleja „tekutého zlata“ však získal nielen vďaka nákladnej výrobe alebo žltej farbe. Arganový olej má pozitívny vplyv na stav ľudského tela, keď sa konzumuje a aplikuje na pokožku a vlasy . Preto sa odporúča pre ľudí trpiacich cukrovkou alebo reumatickou artritídou a pre tých, ktorí zápasia s vráskami alebo akné.
Foto: iStock
Arganový olej - vlastnosti
Arganový olej sa skladá z 80 percent z nenasýtených mastných kyselín - kyseliny linolovej a olejovej. Prvé ochorenie má okrem iného protirakovinové a antiaterosklerotické účinky, zlepšuje fungovanie imunitného systému a zvyšuje citlivosť na inzulín (preto sa odporúča ľuďom trpiacim na inzulínovú rezistenciu a cukrovku). Kyselina olejová má však pozitívny vplyv na tráviaci systém (chráni napríklad pred pálením záhy), reguluje hladinu tzv. Zlého cholesterolu a podporuje regeneráciu buniek .
Arganový olej tiež zahŕňa:
- veľké množstvo vitamínu E, ktorý je silným antioxidantom, zabraňuje ateroskleróze a ovplyvňuje plodnosť a správny vývoj plodu,
- polyfenoly chrániace pred srdcovými chorobami a cukrovkou 2. typu,
- - fytosteroly znižujúce cholesterol a riziko rakoviny a -
- podpora regeneračných procesov a neutralizácia voľných radikálov skvalénu.
Koľko stojí arganový olej?
Aby sa využili všetky zdravotne prospešné vlastnosti arganového oleja, nesmie sa zohrievať a mal by sa pridávať do potravín pri izbovej teplote (napr. V šalátoch). Pre starostlivosť o jedlo i telo si vyberte za studena lisovaný a nerafinovaný olej vyrobený z čerstvých, nepražených orechov arganových. Arganový olej z pražených orechov je možné rozoznať podľa tmavšej farby a charakteristickej vône. Za 500 ml lisovaného oleja a nerafinovaného oleja z nepražených arganových orechov musíte zaplatiť približne 80 PLN.
Arganový olej na tvár
Arganový olej používaný na starostlivosť o pleť ho chráni pred predčasným starnutím a podporuje jeho regeneráciu. Je tiež protizápalový. Skvalén obsiahnutý v arganovom oleji normalizuje sekréciu mazu a keratinizáciu epidermy (obnovenie jej vonkajšej vrstvy). Okrem toho podporuje rekonštrukciu prirodzenej ochrannej bariéry pokožky a chráni ju pred transepidermálnou stratou vody.
Pokožka, o ktorú sa stará arganový olej, je hladšia a mäkšia, je dobre hydratovaná, menej mastná a menej znečisťujúca. Môže ho používať tak vlastník zrelej pleti, ako aj ľudia s mastnou pokožkou a náchylní k pupienkom a čiernym bodkám .
Arganový olej na vlasy
Arganový olej sa môže používať na starostlivosť o vlasy a pokožku hlavy. Aplikuje sa na samotné pramene, vyhladzuje ich a zabraňuje ich kýchnutiu. Keď sa však masíruje do pokožky hlavy, zbavuje sa lupín a vyživuje vlasové korienky a stimuluje ich rast. Na mastenie vlasov sa odporúča používať najmä arganový olej. Po aplikácii na vlhké vlasy a nechať pôsobiť najmenej 30 minút (najlepšie niekoľko hodín), arganový olej udrží vaše vlasy mäkké a lesklé.
Sme fanúšikmi arganového oleja a pravidelne ho používame v starostlivosti o pleť. A už používate „tekuté zlato“?