Vedci dokázali vplyv nadváhy na činnosť mozgu. Výsledky týchto štúdií nás určite budú motivovať k tomu, aby sme prešli na diétu a pravidelne cvičili!
Výsledky prieskumu uverejneného na webovej stránke „Dziennik Neuroscience“ nenechajú žiadne pochybnosti alebo ... nádej pre tých, ktorí majú slabosť pri ťažkých jedlách a cítia sa znechutením už pri pomyslení na cvičenie. Profesorka Elizabeth Gould z Princetonskej univerzity, ktorá sa špecializuje na psychológiu a neurológiu, dokázala, že nadváha nielen ovplyvňuje naše zdravie , ale tiež znižuje náš intelektuálny výkon.
Obezita je hlúpa?
Profesor Gould urobil testy na myšiach . Po dobu 12 týždňov boli vybraní jedinci kŕmení vysokotučnými potravinami . Výsledkom bolo, že myši nielenže takmer zdvojnásobili svoju hmotnosť (vážili viac o 40 percent), ale zhoršila sa aj ich intelektuálna výkonnosť - mali problém s opustením bludiska alebo so zapamätaním si umiestnenia predmetu. Zistenia boli potvrdené podrobnejšími štúdiami.
Ukázalo sa, že výsledkom obezity u myší boli aj mikrodamágy v centrálnom nervovom systéme - okrem iného sa znížil počet tzv. Dendritických chrbtičiek , ktoré sa podieľajú na prenose impulzov medzi nervovými bunkami. Myši, ktoré Dr. Gould vykrmoval, mali ťažkosti s učením a zapamätaním . Podľa profesora existuje dôkaz, že nadváha má negatívny vplyv na intelektuálny výkon .
Závery Elizabeth Gouldovej podporujú predchádzajúce výsledky výskumu. Vedci z Carnegie Mellon University v Pittsburghu v rokoch 2020-2021 si všimli, že zapamätanie si niektorých informácií alebo rozhodnutie si vyžaduje viac intelektuálneho úsilia od obéznych ľudí ako od chudých ľudí . Na druhej strane si vedci z University of Cambridge v rokoch 2020 - 2012 všimli, že s rastom BMI (index telesnej hmotnosti, ktorý pomáha zistiť, či má niekto správnu váhu, nadváhu alebo podváhu) sa naša schopnosť zapamätania sa znižuje. Presnejšie povedané: čím je niekto ťažší, tým horšie má mozog na asimiláciu informácií .
Výsledky tohto prieskumu na nás urobili dojem. Čo si o nich myslíš?
Pracujete na forme a siluete. Investujte do vhodného športového vybavenia, ktoré môžete kúpiť za výhodné ceny na stránke so zľavovými kódmi FOR PRO.