Artur Borucova manželka pripustila, že krátko po narodení svojho syna začala nosiť špeciálny sťahovací pás. Bolo to toto zariadenie, ktoré jej pomohlo vrátiť sa k svojej pred-tehotenskej postave expresným tempom!
Fotografia prekvapivo plochého žalúdka Sarah Boruc-Manneiovej publikovaná len týždeň po narodení tretieho dieťaťa spôsobila na webe docela rozruch. Manželka slávneho futbalistu, speváka a majiteľa klenotníckej spoločnosti bola zaplavená stovkami otázok. Ako sa dalo očakávať, užívatelia internetu chceli vedieť, ako sa Sare podarilo rýchlo dostať späť do formy. Boruc-Mannei odhalila nielen to, ako sa počas tehotenstva vzdelávala, ale aj vďaka tomu gadgetu, ktorý po narodení znovu získal plochý žalúdok. Ukázalo sa, že jej pomáha popôrodný pás dostupný takmer v každej lekárni .
Prečo Sara Boruc-Mannei dlhuje po tehotenstve veľkú postavu?
S fotografiami, ktoré jej ukazujú žalúdok niekoľko hodín pred narodením a týždeň po narodení jej syna, Sara Boruc-Mannei písala o cvičení počas tehotenstva .
Áno, trénoval som počas tehotenstva, o ktorom som hovoril v príbehoch, bežal som až 6 mesiacov, potom dlhé prechádzky, tréning s gumou, horizontálne stacionárne kolo, crossový tréner.
Boruc-Mannei tiež zdôraznila, že cvičenie počas tehotenstva nie je pre každého a je dôležitá správna výživa a ... zdravý rozum .
Je však dôležité si uvedomiť, že školenie počas tehotenstva sa odporúča len vtedy, ak ste sa pred tehotenstvom školili. Preto sa oplatí starať sa o svoju formu každý deň, zvlášť keď plánujete dieťa - napísala Sara. - Všetko rozumné, pokiaľ každý deň cvičím. Pokiaľ ide o stravu, v uvedených správach nájdete veľa inšpirácie.
Artur Borucova manželka tiež odhalila, že začala nosiť špeciálny brušný pás pomerne skoro po narodení svojho syna:
Tretí deň po pôrode som začal mať napínací pás, ktorý pomáha stabilizovať chrbticu a podporuje správny rast brušných svalov. Nenosím korzet, ale elastický gumový opasok - niečo ako elastický obväz - vysvetlila celebrita.
V lekárňach (aj online) nájdete takzvané popôrodné pásy. Tieto pásy, vyrobené z pružných materiálov a pripevnené háčikmi alebo suchým zipsom, sú určené na podporu napnutej a oslabenej kože, brušnej steny a brušných svalov . U žien, ktoré mali cisársky rez, popôrodný pás znižuje výskyt pooperačnej prietrže. Okrem toho spevňuje chrbticu v bedrovej chrbtici a zabraňuje bolesti, ktorá sa často vyskytuje po narodení dieťaťa na tomto mieste. Nemalo by to však obmedzovať pohyby ani tlačiť na vnútorné orgány.
![](https://cdn.all-nails.ru/fitness/8458108/paski_brzuch_po_ciy_sary_boruc-mannei.jpg.webp)
Fotografie: Pinterest
Popôrodný pás stojí asi 40 PLN až 150 PLN. Súdiac podľa vzhľadu Sary Boruc-Mannei, ktorý o ňom rozhodol, nebudeme hádzať peniaze do odpadu. ;-)