Z neistej a obéznej ženy sa stala blogerka pre fitnes, ktorú milujú stovky tisíc ľudí. Prečo ľutovala túto metamorfózu?
Simone Anderson je dokonalým príkladom toho, že neexistujú žiadne škaredé ženy, iba zanedbané. Dievča z Nového Zélandu, ktorá je teraz fitness bloggerom známym na Instagrame, pred niekoľkými rokmi bojovala s komplexmi a obezitou. Vďaka fyzickej aktivite a strave stratila za rok iba 92 kilogramov. Jej premena naozaj robí úžasný dojem, ale blogger ľutuje, že sa o tom rozhodla !
Prečítajte si tiež: Aká premena! Stratil 30 kilogramov a teraz vyzerá ... princ Disney!
Simone Andersonová pred metamorfózou
Pred pár rokmi Simone bojovala s nadváhou a nedostatkom sebavedomia. Ako sa spomína v blogu s názvom Cesta k zdraviu, vážila toľko, že žiadna domáca váha nedokázala povedať správne číslo! Simone vtedy pracovala v klenotníckej továrni, takže mala prístup do priemyselného rozsahu. Keď sa konečne odvážila postaviť sa na ňu, zrak jej ruky sa zastavil na 169 kg, viedol ju k zúfalstvu a stal sa zlomom v jej živote . Vtedy sa rozhodla úplne zmeniť svoje stravovacie návyky a zamerať sa na fyzickú aktivitu.
Bola som konfrontovaná so svojou váhou a vedela som, že musím niečo zmeniť, “spomína si Simone. Keby som to nebol urobil, nebol by som žil tridsať - dodáva.
Simone začala cvičiť v telocvični 5-6 krát týždenne a vymieňala si rýchle občerstvenie za plnohodnotné a vyvážené jedlá. Obľúbené nočné občerstvenie nahradené orechmi, zeleninou a ovocím . Zamerala sa aj na dvojhodinové denné cvičenia - basketbal, vodné pólo, volejbal a beh.
Prečítajte si tiež: Trvalo mu 12 týždňov, kým sa zmenil na nepoznanie. Stratil 19 kg!
Úžasná transformácia Simone Andersonovej
Simone sa tiež rozhodla pre invazívnejšie zasahovanie do jej tela a podstúpila operáciu redukcie žalúdka . Vďaka nej a zdravému životnému štýlu stratila dievča za menej ako rok 92 kilogramov. Potom tu bola pľuzgierovitá koža a otázky „prečo som si to vybral“. Pohľad na uvoľnenú pokožku bol pre túto ženu veľmi rušivý.
Skryl som záhyby pod pevnými nohavicami, aby som ich udržal na svojom mieste a počas tréningu ich nevyskočil, popisuje Simone. Bohužiaľ, treli sa jeden proti druhému, čo spôsobilo krvácanie a početné infekcie, najmä pupok, ktorý bol mimoriadne nepríjemný - dodáva.
To bolo potom, že dievča sa rozhodlo podstúpiť ďalšie liečby, tentoraz odstrániť ochabnutú pokožku a zdvihnúť a zväčšiť prsia.
Nečakal som, že proces obnovy bude taký zložitý. Prvých pár dní som toho ľutoval, pretože bolesť bola neznesiteľná. Bol som opuchnutý a zjazvený a nemohol som vstať sám, spomína si Simone Andersonová.
Po získaní a dosiahnutí postavy, o ktorej Simone vždy snívala, povzbudzuje dievča svojich fanúšikov na Instagrame, aby jedli zdravo a pravidelne cvičili, pretože ako sa spomína, je dokonalým príkladom, že nič nie je nemožné.
V našej galérii nájdete ďalšie fotografie z úžasnej metamorfózy Simone Andersonovej.
Tiež si prečítajte: Zbavila sa akné za ... mesiac! Odhaľovala, akú kozmetiku používa
Foto: Instagram