Sledovanie filmov na televízore alebo tablete okrem iného urýchľuje starnutie pokožky. Povieme vám, ako sa chrániť pred tzv. Netflix Face!
Už dlho vieme, že prostredie, v ktorom žijeme, má obrovský vplyv na stav našej pokožky. Snažíme sa brániť pred ničivými účinkami UV lúčov alebo smogu. Ale vždy zabudneme na modré svetlo! A sprevádza nás najmenej niekoľko hodín denne. A nejde iba o čas, ktorý hľadíme na obrazovku počítača alebo smartfónu. Taktiež večerná relaxácia pred televízorom alebo tabletom je škodlivá pre našu pokožku . A toľko, že škoda, ktorú spôsobil, dostala svoje vlastné meno - Netflix Face alebo Netflix Face.
Čo je to Netflix Face?
V zahraničných médiách sa poškodenie kože spôsobené modrým svetlom stále častejšie nazýva pomocou názvu populárnej internetovej služby, ktorá ponúka svojim predplatiteľom prístup k filmom a seriálom. Prečo? Pretože hodiny, ktoré trávime pred televízorom alebo tabletom sledovaním výrazov „trinásť dôvodov“ alebo „čierne zrkadlo“, počítajú a zanechávajú „stopy“ na tvári .
Modré svetlo (vysoko energetické viditeľné svetlo, HEV svetlo) je jedným z pásiem viditeľného svetla a jeho zdrojom sú slnko a obrazovky elektronických zariadení (LED a LCD monitory, počítače, tablety, smartfóny). Účinkom pravidelnej a dlhodobej expozície HEV je narušenie spánku, zhoršenie zraku a stav kože . Modré svetlo prispieva k tvorbe sfarbenia pokožky a spôsobuje tvorbu voľných radikálov. Ten urýchľuje starnutie pokožky , vďaka čomu je menej kyprý a náchylnejší na vrásky.
Ako sa chrániť pred modrým svetlom?
Nerobte si starosti, neodporúčame vám vzdať sa svojej obľúbenej série ;-) Radšej odporúčame, aby ste sedeli pred televízorom alebo tabletom s tvárou namazanou vhodným kozmetickým prípravkom. Stále viac značiek ponúka produkty, ktoré chránia pred modrým svetlom (napr. Arkana, Nimue). Proti škodlivým účinkom vás však budú chrániť aj kozmetiky bohaté na antioxidanty (napr. Sérum s vitamínom C), ktoré používate každý deň .
Nie sme súčasťou kozmetiky bohatej na antioxidanty. A nejakým spôsobom sa chránite pred modrým svetlom?