Fanúšikovia Gua-ša tvrdia, že pravidelné škrabanie tela a tváre zlepšuje stav pokožky, znižuje bolesť svalov a zmierňuje migrény.
Až do nedávnej doby boli najmódnejšou kozmetickou pomôckou nefritové valce . Masáž tváre vykonávaná týmto zariadením mala nielen znižovať opuch a zlepšovať krvný obeh v tvári , ale podľa priaznivcov tejto metódy tiež prispieva k jeho omladeniu . Móda pre masírovanie tela pokračuje, ale teraz valčeky nahradili škrabky . Ich fanúšikovia tvrdia, že pravidelné škrabanie tváre a tela robí pokožku hladšou, vyživovanejšou a pevnejšou .
Čo je gua sha?
Metóda gua sha - takto sa profesionálne nazýva škrabanie tela - pochádza z Číny. Tam sa stalo, že pred niekoľkými sto rokmi sa na terapeutickú masáž celého tela používali škrabky z kostí, rohov alebo nefritov. Týmto spôsobom bola liečená horúčka, bolestivé svalové napätie, rôzne zápaly, chronický kašeľ, sínusitída a migrény . V posledných rokoch „pre Gua sha“ prešla „západná“ móda a teraz tu nájdete aj masérov špecializujúcich sa na ňu v Poľsku. Všimnite si, že slušná masáž tela s touto metódou je dosť bolestivá a môže na tele nechať krvavé ekchymózy niekoľko dní .
Ako urobiť masáž tváre gua sha?
Gua sha masáž tváre je omnoho jemnejšia a dá sa robiť doma. Zariadenie, ktoré sme naň použili a ktoré sme nazvali škrabkou, je možné kúpiť, okrem iného, na Allegro za približne 30 PLN. Masáž spočíva v zoškrabaní pokožky svieravými pohybmi - v smere od stredu tváre smerom von. Liečbe by malo predchádzať dôkladné očistenie pleti a jej roztieranie s kozmetickým prípravkom, ktorý poskytuje kĺzanie - najlepší výživný olej (odporúčame olej vyrobený z divokej ruže).
Masáž tváre metódou gua sha - efekty
Podľa prieskumu britského časopisu Vogue denná masáž tváre metódou gua sha, ktorá trvá iba minútu, prináša úžasné výsledky. Bolo dokázané, že zlepšuje mikrocirkuláciu až o 400 percent, znižuje výskyt vrások a vyhladzuje pokožku , stimuluje tvorbu kolagénu, ktorý je zodpovedný za jej pevnosť , znižuje sfarbenie a tmavé kruhy a opuchy pod očami. Pravidelné zoškrabovanie robí pokožku zdravšou a jasnejšou. Je zaujímavé, že metóda gua sha zaujala model Miranda Kerr, ktorý je známy svojou krásou a zdravým životným štýlom, a do ponuky svojej kozmetickej značky Kora Organics uviedla škrabku na nefrit.
Neviem o vás, ale chcem sa poškriabať! ;-)
Fotografie: Instagram