Viete, že to, čo jeme, ovplyvňuje stav našej pokožky? Existujú potraviny, ktoré spôsobujú zhoršenie príznakov akné a nové vyrážky na pokožke. Tu je 5 potravín, ktoré by ste mali vylúčiť zo svojho stravovania, aby ste zmiernili akné!
Vplyv stravy na akné
Neexistuje nikto, kto by účinne užíval akné, ktorý by poskytoval úžasné výsledky pre každého, takže stojí za to sledovať reakcie tela na jedlo, ktoré jete. Existuje niekoľko produktov, ktoré stojí za to eliminovať - výsledky vás prekvapia, najmä ak máte silné akné! Vaša pokožka bude menej mastná a budete mať menej často pupienky! Pozrite sa na 5 vecí, ktoré by ste mali vylúčiť zo svojej stravy, ak máte sklon k akné!
Problém s krupicami a ryžou spočíva v tom, že sa oplatí vyhnúť purifikovaným, to znamená bielej ryži alebo dokonca kusu kusa, ktorý sa nahradí „tmavými“ celozrnnými zrnami.
Odporúčame diétu na akné - dietetik vysvetľuje, prečo za 2 týždne uvidíte skvelé výsledky! Prečítajte si tiež ďalšie tipy na akné, pozrite sa na najlepšie krémy BB na akné a akné mýty