Predchádzajúci článok: VÝZVA: 900 minút cvičenia za 30 dní Nasledujúci článok: Stratí bezlepková strava? Nudíte sa hodiny v telocvični alebo aerobiku? Vyskúšajte cvičenie, ktoré je čistým potešením a tiež posilňuje a spevňuje telo! Dominika Śliwińska a jej priateľky vás pozývajú na fitnes dobrodružstvo s twerkingom!
Nájdite Domi na Facebooku!
Pozrite si aj lekcie jednotlivých pohybov v twerkingu:
odskočiť
twerk
práca s bedrami
Skontrolujte, či sú vaše zadky pripravené na šortky a 3 cviky na pevné dno!
Fotoaparát a úpravy: Krzysztof Hautz
Autor článku: * Katarzyna Mordalska Zobraziť všetky moje články
Komentáre
Pridajte svoj vlastný komentár Zobraziť všetky komentáre Načítavanie komentárov ...
