Je čas rozptýliť akékoľvek pochybnosti!
Ženské telo prechádza počas tehotenstva mnohými hormonálnymi zmenami, ktoré môžu viesť napríklad k nadmernému poteniu alebo zvýšenému výtoku z pošvy. Intenzita týchto zmien je individuálna a môže sa medzi ženami líšiť. Koniec koncov, každá nastávajúca matka by mala poznať ABC intímnej hygieny počas tehotenstva.
Ako sa starať o hygienu počas tehotenstva?
Hygiena je dôležitou súčasťou každodennej rutiny v každej etape života, ale stojí za to venovať jej ešte väčšiu pozornosť pri čakaní na vaše dieťa. Dôvodom je skutočnosť, že ženské telo prechádza počas tehotenstva mnohými hormonálnymi zmenami. Niektoré dámy sa sťažujú na zvýšený výtok z pošvy. To je úplne normálne tehotenstvo, ale môže to byť nepríjemné. U iných žien sa môže vyskytnúť nadmerné potenie alebo menej vaginálne mazanie, ktoré vedie k odieraniu počas pohlavného styku. Počas tehotenstva je potrebné sa zamerať na profylaxiu, aby sa zabránilo nepríjemným ochoreniam. Predstavujeme vám základné fakty a mýty o hygiene intímnych miest počas tohto obdobia.
Fakt: Oblečenie, ktoré nosíte, je látkou
Tehotné ženy zažívajú zvýšený vaginálny výtok, ktorý niekedy stimuluje bakteriálny rast. Jednoduchým riešením na udržanie osobnej hygieny je nosenie čistej bavlnenej bielizne a zabránenie veľmi tesným džínsom alebo nohaviciam, ktoré udržujú cirkuláciu vzduchu medzi odevom a pokožkou. To udrží vašu vagínu v suchu a obmedzí rast baktérií. Aby ste sa vyhli častým zmenám spodného prádla, používajte podšívky, ktoré vám pomôžu zostať v suchu a pohodlí.
Fakt: Vaginálny výtok a inkontinencia moču sú častými príznakmi počas tehotenstva
Na konci tehotenstva, keď je plod skutočne veľký, sa začne vyvíjať tlak na iné orgány, napríklad na bránicu alebo močový mechúr. Moč môže nedobrovoľne vytiecť v dôsledku pohybov vášho dieťaťa, kýchania alebo náhleho smiechu. Okrem toho je zvýšenie vaginálneho výtoku často jedným z prvých príznakov tehotenstva. Použitie vložiek je dobrým každodenným riešením. Denníky sú vždy tenké, prispôsobujú sa spodnému prádlu a neutralizujú nepríjemné pachy. Boli dermatologicky testované, vďaka čomu sú šetrné k pokožke a vhodné na každodenné použitie. S technológiou absorpcie, ktorej dôverujete celý deň, sa môžete spoľahnúť na technológiu Always Dailies!
Mýtus: Vaginálne zavlažovanie je dobré pre vaše zdravie, najmä po sexe
Rozhodne nie! Pri výplachu pošvy (bez ohľadu na to, čo znamená) ničíme bakteriálnu mikroflóru. Pozostáva z tisícov prospešných baktérií, ktoré sa starajú o pH intímnych častí a chránia pred infekciami. Po pohlavnom styku nemusíte robiť nič iné, než len umytie perineu a vyprázdnenie močového mechúra, aby ste odstránili baktérie z močovej trubice.
Mýtus: Na pranie musíte použiť špeciálne kvapaliny
Stačí voda a mydlo s čo najkratším zložením. Je lepšie vyhnúť sa zbytočným výrobkom vrátane silne voňavých mydiel, pretože môžu narušiť rovnováhu pH, ktorá je veľmi dôležitá pre dobré vaginálne zdravie.
Mýtus: Drogy z lekárne môžete používať samostatne
Ak sa objavia príznaky infekcie, mali by ste určite navštíviť lekára. Aj keď lekáreň ponúka pre ženy množstvo voľne predajných prípravkov, počas tehotenstva by ste sa za nich nemali dostať sami.
Materiál bol vytvorený za účasti značky Always