Obťažnosť sa dá ľahko vysvetliť, keď je tehotná. Je možné splniť každé rozmar? Čo iného si treba pamätať v 24. týždni tehotenstva?
24 týždňov tehotná: pohodu a príznaky
Stále by ste sa mali cítiť dobre, ale dajte si pozor na nadmernú chuť do jedla. Chceli by ste druhú tyčinku čokolády? Možno sa len držíš späť. Bohužiaľ, počas tehotenstva je ľahké priberať na váhe, ale neskôr bude oveľa ťažšie stratiť zbytočné kilogramy. Kŕčové žily sú ďalším ochorením, ktoré sa niekedy obáva budúcich matiek. Počas tohto štádia tehotenstva môže krv zostať na dolných končatinách, čo môže spôsobiť opuch žíl a bolesť. Ak vaša rodina mala tento problém, je pravdepodobnejšie, že vás to ovplyvní. Ak ste unavení z kŕčových žíl, pokúste sa nestáť príliš dlho, nenoste vysoké podpätky, noste špeciálne pančuchy proti varixom. Pokúste sa tiež neprehriať chodidlá, teľatá a stehná; odpočívať často s nohami hore. Prečítajte si tiež, ako sa starať o svoje nohy - nielen počas tehotenstva, v článku 7 kroky k krásnym nohám.
Vývoj dieťaťa v 24. týždni tehotenstva
Mozog vášho dieťaťa sa teraz rýchlo vyvíja, rovnako ako pľúca, kde sa tvoria priedušky. Začína tiež uvoľňovať povrchovo aktívnu látku, látku, ktorá pomáha dýchať znížením napätia v alveolách. Amniotická tekutina obklopujúca plod je dôležitá pre vývoj plodu. Je to voda, ktorá obsahuje živiny, ako sú proteíny, soľ, glukóza, fruktóza, močovina, kyselina mliečna, mastné kyseliny a aminokyseliny. Plodová voda má ochrannú funkciu a poskytuje dieťaťu konštantnú teplotu vo vnútri maternice. V priebehu tehotenstva plodová voda obsahuje viac odpadových produktov, ktoré pochádzajú z moču vylučovaného plodom. Množstvo plodovej vody v maternici tiež ovplyvňuje veľkosť novorodenca: ak sa jeho objem zníži, potom je rýchlosť rastu plodu pomalšia,a tak sa dieťa narodí menšie.
24 týždňov tehotná: čo by ste mali vedieť
Aj keď ste predtým nemali žiadne problémy s krvným tlakom, teraz sa meria pri každej návšteve. Ak je náhoda príliš vysoká, budete ju musieť častejšie kontrolovať. Hypertenzia v tehotenstve je problém, ktorý si vyžaduje starostlivú pozornosť a dodatočnú starostlivosť lekára, pretože môže viesť k hypoxii plodu, poruchám zrážania krvi alebo nebezpečnému stavu preeklampsie alebo dokonca eklampsie (otrava tehotenstvom). Ak tlak prekročí 140/90 mmHg, označuje sa to ako pretlak. Vyskytuje sa u 5-10% budúcich matiek, zvyčajne však nespôsobuje žiadne komplikácie pod dohľadom lekára. Ak máte vysoký krvný tlak, mali by ste si oddýchnuť (ak pracujete, lekár vám dá voľno) a vyhnúť sa sodíku (aka soľ) a stresu. Tiež sa oplatí kúpiť monitor krvného tlaku,byť schopný často merať tlak.
Zaujímavosti
Čučoriedky obsahujú veľké množstvo flavonoidov - antioxidantov, ktoré spevňujú steny žíl a zlepšujú krvný obeh, preto sa odporúčajú pre kŕčové žily, ktoré často obťažujú tehotné ženy.