Aj keď ešte nemáte 30 rokov, netrpezlivo hľadáte prvé sivé vlasy? Existuje spôsob, ako oddialiť výskyt strieborných vlákien na hlave :)
Šedivenie vlasov je prirodzený proces, ktorý skôr alebo neskôr ovplyvňuje nás všetkých. Aj keď niektoré ženy o nich nemusia dlho premýšľať, niektoré si už po 20 rokoch všimnú svojich prvých strieborných nití . Je možné urobiť niečo pre oddialenie tejto bolestivej chvíle? Ukazuje sa, že áno!
Vek, v ktorom začína sivé, je do značnej miery geneticky určený - to je pravda. Niektoré faktory však urýchľujú vzhľad prvých šedých vlasov - medzi ne patrí nadmerný stres, určité choroby a ... zlá strava . Keď absorbujeme príliš málo výživných látok a vitamínov, telo ich v prvom rade zastaví od vlasov a nechtov. Prečo? Pretože vlasy a nechty nie sú podľa tela pre život nevyhnutné. Musí sa starať o dôležitejšie časti tela.
Avšak nejasné (aj keď správne) rady „musíte jesť zdravo“ nestačí. Čo presne zahrnúť do svojej stravy na oneskorenie šedivenia? Podľa obyvateľov Ďalekého východu je touto zložkou ... čierna fazuľa .
V klasickej čínskej medicíne sa predpokladá, že pravidelná konzumácia čiernych fazúľ môže „posunúť“ okamih objavenia sa prvých príznakov šedivenia . Táto strukovina má veľmi vysoký obsah vlákniny a bielkovín, ako aj vápnik, železo, vitamíny A a B a omega-3 mastné kyseliny . Čierne fazule tiež obsahujú veľa antioxidačných flavonoidov, takže pomáhajú oddialiť proces starnutia .
Znie to riskantne jednoducho? Verte tomu alebo nie, môžete tomu uveriť alebo nie, faktom však je, že na Ďalekom východe je veľmi populárny - ženy aj muži ho konzumujú pre zdravie a krásu. Má sa za to, že nielen zabraňuje šediveniu, ale tiež urýchľuje rast vlasov a zlepšuje jej celkový stav . Dostačujúce odporúčanie, aby sme dnes mohli bežať do obchodu :) Zajtra na večeru - šalát z čiernych fazúľ!
Čo si myslíte o tejto metóde? Myslíte si, že čierne fazule môžu oneskoriť sivé?
Pozri tiež: Už vás nebaví suché, zamotané vlasy? Tento „zázrak“ im skutočne pomôže
Hlavný zdroj fotografií: Pinterest