To, čo si myslíte a hovoríte každý deň, je nanajvýš dôležité - myšlienky vás môžu podporiť v akcii, buďte prirodzenou vnútornou hnacou silou, ktorá vám umožňuje ľahko dosiahnuť ciele - veľké aj malé každodenné malé výzvy. Myšlienky môžu tiež vážne oslabiť, narušiť a negatívne ovplyvniť sebavedomie a motiváciu.
Odporúčame vám - pozrite sa na svoje myšlienky a zistite, či sa každý deň niečo, čo by ste sa mali okamžite zmeniť?
3 najbežnejšie myšlienky, ktoré sa bránia činnosti
Som beznádejný
Ako často si myslíte o sebe týmto spôsobom? Viete, ako silno to ovplyvňuje vašu sebaúctu? Túto myšlienku určite vyhoďte zo svojho repertoáru a nahraďte ju pozitívnym odkazom: „Som krásna“, „som skvelá“, „som inteligentná“, „som cenná“ - budete prekvapení, ako rýchlo začnete konať a žiť podľa vzoru, ktorý si sami určujete!
V mojom živote som nič nedosiahla
Určite? Rozhliadnite sa, pozorne sledujte svoje úspechy a úspechy - máte dobrú prácu, pekný byt, promoval na vysokej škole, máte cenných priateľov, našli ste lásku, máte dieťa - tieto príklady sa dajú nekonečne znásobovať. Najdôležitejšie je naučiť sa spoznať malé úspechy, zamerať sa na zdroje, nie medzery. Vyšetrujete svedomie, možno naraz zistíte, že váš život je plný úspechov, o ktorých ste predtým nevedeli?
Čo si o mne budú myslieť
Ako často sa vám táto myšlienka dostane do vašej hlavy? Príliš často?
Na tom nezáleží! Mali by ste sa o sebe cítiť dobre. Až nabudúce v hlave bliká červené svetlo, obávate sa, „čo si o mne budú myslieť?“ Zastavte sa na chvíľu a odpovedzte na otázku: čo sa stane, ak sa budú mýliť? Ovplyvní to môj život? Malo by to ovplyvniť moje konanie?
Život je príliš krátky na to, aby ho obmedzili ničivé myšlienky!
Ste pripravení na zmeny?
12. septembra 2020 - 2021. Konferencia Zmena v živote - prvý krok, to znamená, odpovede na otázky: Ako žiť s vášňou? Ako budovať sebavedomie? Ako prekonať strach a vlastné obmedzenia? Ako opustiť spoločnosť? Ako oceniť súčasný život? Ako najať náš mozog do práce? Toto sú len niektoré vlákna. Podrobnosti nájdete na www.znianewzarcie.pl/konferencja Nečakajte!
Anna Węgrzyn - predsedníčka správnej rady Annova sp. Zoo.sp.k, zakladateľka webovej stránky www.zmeniwzycie.pl, trénerka ICC
Prichádzajú k vám niektoré z týchto myšlienok často?
Autor článku: * Anna Węgrzyn Pozrite si všetky moje článkyKomentáre
Pridajte svoj vlastný komentár Zobraziť všetky komentáre Načítavanie komentárov ...pridať komentár
