V 34. týždni tehotenstva sa príznaky tretieho trimestra čoraz viac zhoršujú a môžete sa cítiť vyčerpaní. Pozrite sa, čo môžete očakávať.
34 týždňov tehotná: pohodu a príznaky
Príznaky tretieho trimestra sa začínajú zosilňovať. Môžete sa cítiť pomalý, trápne, unavený - nielen fyzicky, ale aj so svojím stavom. Tehotenstvo môže byť občas vyčerpávajúce, takže je celkom prirodzené, že vás to odradí a chcete ukončiť tehotenstvo. Dieťa teraz rýchlo rastie a spolu s ním rastie aj váha. Existujú tiež ťažkosti so zaspávaním - veľké brucho a ustavičné dieťa sa nenechá zaspať. Predpovedajúce kontrakcie sa budú objavovať čoraz častejšie a z prsníkov môže vytiecť hrubý žltkastý výtok - toto je prvé mlieko, tzv. kolostrum. Môže sa tiež zvýšiť belavý vaginálny výtok.
Vývoj dieťaťa po 34 týždňoch tehotenstva
Teraz je dieťa skutočne veľké: je dlhšie ako 40 cm a váži asi 2 - 2,2 kilogramov. Je pre neho čoraz ťažšie sa pohybovať v maternici, a preto je teraz omnoho hanlivejší ako kopanie; jeho pohyby sú časté, ale nie také násilné ako predtým. Teraz môže každý - váš budúci otec, priateľ alebo vaša matka - položiť ruku na brucho a cítiť pohyby dieťaťa. Môžu tiež uhádnuť, ktorá časť tela dieťaťa - ruka, päta, lakeť alebo dno - sa pohybuje a zdôrazňuje pokožku. Končeky prstov dieťaťa sú už pokryté nechtami, takže po narodení má dieťa zvyčajne dosť dlhé pazúry a musíte si na ruky položiť rukavice alebo ponožky, aby nedošlo k poškriabaniu.
34 týždňov tehotná: čo by ste mali vedieť
Pred touto jedinečnou udalosťou, ktorou je príchod dieťaťa na svet, sa budúci otec tiež bude cítiť vystrašene. Porozprávajte sa so svojím partnerom o tom, čoho sa obávate, tešíme sa, čo bude pre vás ťažké a radostné, pomôže vám zvyknúť si na situáciu a pripraviť vás na novú úlohu v živote: rodičovstvo. Rozhodnite sa spolu, či váš partner bude s vami po narodení: pre otca je to úžasný zážitok, ale nie všetci muži sú na to vhodní. Niektorí ľudia sotva dokážu uniesť prítomnosť lekárov a lekárskeho vybavenia, iní sú veľmi citliví na zrak z krvi, ihly a ďalšie nemocničné doplnky. Ak sa váš muž zjavne nechce podieľať na práci, nenúťte ho tak urobiť - je možné, že sa o neho budú musieť starať lekári namiesto toho, aby sa o vás starali. Tiež si naplánujte prvé dva týždne po narodení:bolo by dobré vopred určiť, kto sa bude starať o dom, nakupovať, starať sa o staršie dieťa - ak ho máte, a kto vám pomôže pri starostlivosti o vás a vaše dieťa.
Zaujímavosti
Chute tehotných žien môžu byť skutočne prekvapujúce: nakladané uhorky so šľahačkou, vyprážané kurča a jahody, údené ryby s vanilkovým tvarohom - to je len niekoľko príkladov. Pokiaľ požadované jedlo nie je škodlivé alebo sa neodporúča počas tehotenstva, nezdržujte sa.