Manželka Roberta Lewandowského je už päť mesiacov tehotná, stále sa však pripravuje. Na jej Instagrame vidíme cvičenia šité na mieru tehotným ženám. Nedávno však prekvapila najmä svojich fanúšikov.
Napriek tomu, že má štyri mesiace na narodenie, dokáže ľahko urobiť ... rozkoly! Niekedy dokonca aj pre tých naj atletickejších je ťažké takto sa natiahnuť, natož ten, kto čaká dieťa.
Z opisu fotografie môžeme zistiť, ako vyzerá Lewandowska v úplnom tréningu. Najskôr začala krátkym zahrievaním. Pomocou aplikácie Snapchat ukázala, ako bez námahy môže kráčať štyri kilometre na bežiacom páse . Niet divu, že niektoré ženy jej takúto formu závidia v požehnanom stave.
Neskôr prešla na cvičenie na už slávnych páskach TRX. Nezabudla ani na nácvik ramien a chrbta. Urobila to však s veľmi malou záťažou .
Tajomstvom jej pôvabných tehotných nôh sú drepy a výpady. Vďaka týmto cvičeniam je kukla tiež tvarovaná . A nakoniec sa tiahne. Počas tehotenstva Lewandowskej závidíme túto formu a postavu :).
Aký je dnes tvoj tréning? Posielam veľa motivácie! Som tu ✔️ zahrievanie: bežecký pás (chodím :)) 4 km ✔️TRX, činky (veľmi nízka hmotnosť) - ruky a chrbát ✔️ drepy a výpady - zadok a nohy ✔️ preťahovanie v aktívny deň Ako ste si naplánovali cvičenie na dnešok? Posielam veľa motivácie! Som tu ✔️ teplý: bežecký pás :)) 4 km ✔️TRX, činka (veľmi nízka hmotnosť) - ramená a chrbát ququaty a výpady - zadok a nohy ✔️ sa tiahnu ... KONZULTÁCIE O ŠKOLENÍ! Majte aktívny deň #workout #pregnantworkout #pregnent #happy #smile #power # healthyplanbyann # fitgirl #annalewandowska
Fotka zverejnená používateľom Anna Lewandowska (@annalewandowskahpba) 16. decembra 2020-2021 o 12:56 PST
Hlavná fotka: instagram.com/p/BN_fT11juIV/?taken-by=annalewandowskskpp&hl=pl