Busta je symbolom pohlavia a ženskosti, ktorý priťahuje oči nielen mužov, ale aj žien. Malo by byť veľké? Malá? Alebo možno na veľkosti vôbec nezáleží? Prsia by mali byť bezpochyby dobre upravené - pozrite sa, ako na to.
Kozmetika pre poprsie
Hrubé kroviny a sisalové rukavice sú príliš drsné na citlivú pokožku prsníkov. Jemne zrnitý peelingový alebo peelingový gél bude fungovať lepšie (častice sú suspendované v sprchovom géli). Sú oveľa jemnejšie v akcii a nedráždia pokožku.
Prsné krémy vás nebudú zázračne stať majiteľom šálky D. Avšak stojí za to ich používať - spevňujú a napínajú pokožku a pri masáži krému môžete skúmať prsia a cítiť akékoľvek hrče. Pre mladých ľudí stačí hydratačné mlieko, potom sa oplatí investovať do špeciálneho prsného séra. Produkt tiež aplikujte na výstrih, kde sú rýchlo viditeľné všetky príznaky starnutia.
Na spevnenie pleti môžete striedať teplé a studené sprchy ; Pamätajte, že pokožka nemá rada veľmi horúcu vodu.
Liečba poprsie
Využite profesionálnu masáž a špeciálne masky na spevnenie prsníkov.
- Farmona SPA ponúka ošetrenie, ktoré sa stará o poprsie a výstrih. Posilňuje pokožku výstrihu a poprsie. Spevňuje, vyhladzuje a hydratuje, zlepšuje farbu. Prináša okamžité skrášľujúce účinky. Cena: 190 PLN
- Ošetrenie Perfect Bust od spoločnosti Bielenda dokonale zdvíha a spevňuje pokožku poprsie a výstrihu. Posilňuje spojivové tkanivo a zlepšuje jeho napätie. Stimuláciou metabolizmu pokožky zvyšuje krvný obeh a lymfatický obeh. Cena: 150 PLN
- ITP Esthétique ponúka ošetrenie Zafirro - prielom v nechirurgickom termoliferácii pokožky tváre a tela. Hlava Zaffiro, vyrobená z ušľachtilého safírového skla, vyžaruje infračervené žiarenie, spôsobuje zahrievanie a podráždenie kolagénových vlákien. To má za následok ich rýchle zmenšenie na pôvodnú dĺžku. Výsledkom je, že pokožka je hustejšia a napnutá, zvyšuje sa jej napätie a elasticita, vrásky sa vyhladzujú. Cena: 1000 - 1500 PLN
Cvičenie pre poprsie
Prsia sa vyrábajú primárne z tukového tkaniva, a preto by mali byť hrudné svaly pre nich pevné a nie previsnuté.
Najlepšie cvičenie nájdete v bazéne. Plávanie je skvelé pre všetky svaly, najmä pre svaly hrudníka.
Cvičte ako doma: pritiahnite ruky tak, ako by ste sa modlili vo výške hrudníka, a lakte mierne nadvihnite tak, aby vaše ruky boli vo vodorovnej polohe. Stlačte ruky, napnite si svaly na 10 sekúnd. Vykonajte 3 sady 15 opakovaní.
Busta - vyberte si podprsenku!
Správne vybraná podprsenka je obzvlášť dôležitá pre ženy s veľkými prsiami. Podprsenka by mala podprsenku dobre podoprieť - pod podpazušiami sa nesmú nachádzať nevzhľadné „buchty“ a popruhy by sa nemali lepiť a zanechávať stopy.
Nerobte to svojim prsiam!
- polonahá opaľovanie
- nadmerný úbytok hmotnosti, rýchly prírastok na váhe a efekt yo-yo
- zoštíhľujúca kozmetika - redukuje tukové tkanivo a zmenšuje veľkosť prsníkov (ktoré väčšina z nás nechce!)
- zle vybraná podprsenka
- cvičenie bez športovej podprsenky / správne vybranej podprsenky