Ste ambiciózni, odhodlaní, alebo možno žijete neustále? Ste na dobrej ceste k trpeniu bruxizmom. Bežné brúsenie zubov nie je zriedkavé ochorenie. Zubní lekári dokonca tvrdia, že ide o metlu, najmä medzi ľuďmi zameranými na úspech.
Príznaky bruxizmu
Bruxizmus môžete mať, ak:
- Často sa zobudíte ráno s veľkými bolesťami hlavy
- Pri kontakte s teplým, studeným alebo kyslým jedlom máte citlivosť zubov, syčíte bolesti
- Všimnete si odštiepenie a brúsenie incisálnych okrajov zubov
- Na žuvacích plochách stoličiek vidíte žlté škvrny, ktoré naznačujú eróziu skloviny
- Máte bolesti očí, krku a šije a nemôžete nájsť príčinu
- Vaša tvár je štvorcová z dôvodu rozsiahlych svalových svalov
- Keď zívate alebo hrýzate jablko, počujete praskajúce zvuky v časomandibulárnych kĺboch
Liečba bruxizmu
- V prípade liečby bruxizmu je najdôležitejší holistický prístup, t. J. Zaoberáme sa nielen reflexom, ktorý ničí zuby, ale predovšetkým hľadáme príčiny brúsenia. V závislosti od diagnózy upravujeme liečbu tak, aby konala pri zdroji problému, hovorí zubárka Iwona Gnach-Olejniczak, zubné kúpele UNIDENT UNION.
Ako liečiť Bruxizmus?
Doktorka Iwona Gnach-Olejniczak nám hovorí, čo treba brať do úvahy pri liečbe bruxizmu!
- Na bruxizmus používam odnímateľné spotrebiče , ktoré pacienti spali v noci. Pripomínajú ortodontické prístroje. Až donedávna sa silikónové relaxačné prekrytia používali v masovom meradle proti bruxizmu. Chránili zuby pred tlakom, ale neodstraňovali reflex. Okrem toho pacienti ešte viac preťažili takéto prekrytia a ich temporomandibulárne kĺby sa ďalej preťažili. Mobilné zariadenia na bruxizmus tlačia čeľusť do správnej polohy vo vzťahu k čelisti a bránia brúseniu zubov. Počas terapie sa nosia cez noc.
- Pri nadmernom rozširovaní masérskych svalov vykonáva injekcie Botoxu , ktoré uvoľňujú svaly pripojené k temporomandibulárnym kĺbom a znižujú reflexy.
- Odporúčam relaxačné cvičenia na svaly tváre a krku.
- Analyzujem životný štýl . Odporúčam okrem iného kávové obmedzenia, jóga, meditácia, chôdza. Stojí za to spať s otvoreným oknom, ísť do postele nie neskôr ako o 23:00, aby ste vstúpili do fázy REM 4-5 krát počas spánku, čo najlepšie regeneruje telo. A určite sa vzdajte notebookov alebo mobilných telefónov spať.
- Mám na mysli testy potravinovej neznášanlivosti . Precitlivenosť na určité výrobky spôsobuje množstvo príznakov, ktoré sú pre telo veľmi ťažké (vrátane bolesti brucha, bolesti hlavy, kožných problémov, hnačky, zápchy, obezity). V tele je stres a jeho acidifikácia, na ktorú často reagujeme bruxizmom.
- Odporúčam laboratórne testy minerálnej ekonomiky - nedostatky niektorých zlúčenín môžu mať vplyv na napätie a stres (vrátane doplňovania horčíka).
- Bruxizmus (najmä u detí) je častým príznakom zamorenia parazitmi . Preto pred začatím liečby odporúčam tiež testovanie v tejto oblasti.
- Skontrolujem uhryznutie av prípade poruchy navrhujem terapiu, ktorá spočíva v: správnom vyrovnaní čeľuste s čelusťou a usporiadaní zubov do trojíc.
- Skontrolujem správnosť tesnení a protetických výplní , ktoré môžu tiež skus deformovať. Chýbajú mu aj zuby a putovanie zubov kvôli chýbajúcemu úsmevu. Riešením je obnovenie chýbajúcich zubov v jednotlivých oklúznych zónach, čo normalizuje prácu časomandibulárnych kĺbov.