Bunions sú deformita nohy, ktorá je zvyčajne sprevádzaná bolesťou a zápalom. Neošetrené hľuzy nielen deformujú chodidlá, ale môžu tiež zabrániť normálnemu pohybu. V boji proti nim používa špeciálne korekčné prostriedky, fyzioterapiu a injekcie. Jediným riešením je však často chirurgický zákrok.
Haluks je pomerne charakteristickým ochorením, ktoré sa zvyčajne spája so staršími dámami, ktoré mali v mladosti veľkú slabinu pre vysoké podpätky. Medzitým sa také deformácie chodidiel dajú dosiahnuť nielen nosením vysokých podpätkov. Môžete mať dedičné sklony k húseninám a rozvíjať ich kvôli reumatizmu alebo obezite . Takáto odchýlka palca smerom k ostatným prstom nie je len estetickým problémom, ale aj bolestivým stavom, ktorému sa dá ľahšie predchádzať ako liečiť.
Foto: iStock
Čo sú to hľuzy?
Bunion je degeneratívne ochorenie postihujúce viac ako len prsty na nohách. Deformácia palca na nohe je tiež sprevádzaná dilatáciou a deformáciou metatarsofalangálneho kĺbu . V priebehu času sa v deformovanom kĺbe vyvíja zápal. Noha nie je deformovaná, je horúca, červená a bolestivá.
Najčastejšou príčinou hľuzy je nosenie nepohodlnej obuvi, ktorá kladie nadmerný tlak na prednú časť chodidla . Môže sa však ukázať, že iba vyhnúť sa vysokým podpätkom alebo úzkoprstej obuvi vás neochráni pred húsenicami.
Môžete mať prirodzenú tendenciu získať hľuzy, zdedené po matke a babičke, alebo sú výsledkom špecifickej štruktúry našich nôh (veľký prst dlhší ako druhý prst, t. J. Tzv. Egyptská noha). Bunions sa objavujú aj v súvislosti s:
- reuma,
- ploché nohy,
- trauma,
- nadváha,
- Achillova šľacha.
Bunions - príznaky
Pleť sa vyvíja postupne a prvým príznakom je zvyčajne mierne vydutie na strane veľkého prsta . Postupom času sa však zväčšuje a zväčšuje a špička sa začína krčiť smerom k iným prstom. Potom sa môžu zobraziť tieto údaje:
- bolesť pri pohybe
- zhrubnutie epidermy,
- zápal a sprievodná bolesť a začervenanie nohy,
- takzvaná subluxácia metatarzafalangálneho kĺbu, t.j. prekrývanie druhého prsta nad prvým prstom.
Bunions - ošetrenie
Liečba pľuzgierov je dosť únavná. Preto je najlepšie im predchádzať nosením pohodlnej obuvi a cvičením nôh. Ak si však všimnete charakteristickú hrču, ktorá sa objavuje na chodidle, mali by ste v lekárni alebo v lekárni získať špeciálne oddeľovače, kliny a vložky , ktoré obnovia správnu polohu veľkých prstov.
V tejto fáze je tiež dobré navštíviť fyzioterapeuta alebo lekára. Prvý z nich vám poradí s nápravnými a posilňujúcimi cvičeniami , kinezioterapiou, t. J. Použitím špeciálnych náplastí na zmiernenie bolesti a laserovou terapiou, kryoterapiou alebo ošetrením magnetickým poľom. Medzitým lekár uvedie vhodné lieky proti bolesti a protizápalové lieky av prípade potreby vykoná viac alebo menej invazívny chirurgický zákrok.