Na Valentína nemáte predstavu? Doprajte svojmu partnerovi nezabudnuteľné chvíle relaxácie - pripravte pre neho prekvapenie formou relaxačnej masáže s použitím éterických olejov.
Ako správne vykonať masáž Valentína?
- Posteľ prikryte čistou plachtou. Vyhrievajte malé množstvo éterického oleja vo vodnom kúpeli. Na chrbát a ramená partnera naneste teplý olej. Masáž začnite z ramien a krku , kde sa hromadí stres. Vykonajte hladenie a hnetenie . Masírujte chrbát pozdĺž chrbtice (nevyvíjajte tlak na chrbticu). Začnite masírovať trochu viac úpravou tlaku na svojho partnera. Mal by sa cítiť úplne uvoľnený. Ak máte pocit, že sval je veľmi napätý, jemne ho jemne mieste prstami, až kým nebudete cítiť, že je mäkký a uvoľnený. Palcom urobte malé kruhové pohyby v úzkych oblastiach.Spustite a ukončite masáž hladkými pohybmi. Po takejto masáži sa bude milovaná osoba cítiť ako v nebi ... - vysvetľuje Ruslana Tkaczuk, kozmetička a manažérka výcvikového oddelenia Thalgo.
Recept na masážny olej
- 2 polievkové lyžice kokosového oleja, sladkého mandlí, slnečnice, hroznových jadierok alebo jojobového oleja
- pár kvapiek éterických olejov
Do misky nalejte 2 polievkové lyžice základného oleja a pridajte 2-3 kvapky éterických olejov uvedených nižšie. Pridajte až 5 rôznych olejov - zakaždým si môžete vytvoriť vlastnú zmes s vôňou, ktorá sa vám najviac páči.
Výstraha! Na pokožku nepoužívajte čisté éterické oleje, pretože ju môžu dráždiť. Nezabudnite ich zmiešať s olejom.
Éterické oleje - afrodiziakum:
- rozmarínu
- ylang-ylang
- fenikel
- korenie
- jazmín
- klinček
- bergamotu
- zázvor
- kardamon
- pačuli
- ruže
- neroli
- škorice
- anisová
- santal
Možnosť lenivých: kúpte si hotový masážny olej a dajte sa do práce!
Oleje a sviečky na masáž tela: 1) Masážny olej Zelenej farmácie, 12 PLN; 2) Relaxačný kúpeľový olej a masáž tela Thai Lotus Flower Avon, PLN 34; 3) breza Alterra a oranžový telový olej, 23 PLN; 4) telový olej zahrievajúci Pat & Rub, 65 PLN; 5) kozmetický olej s čistým argánovým olejom Kae, PLN 166; 6) Organický arganový olej, 65 PLN; 7) Masážny olej Oriflame Love Potion, 30 PLN; 8) masážny olej Čokoláda a pomaranč Stara Mydlarnia, 22 PLN; 9) elixír čistého prírodného arganového oleja Naturelle d'Argan, PLN 96; 10) Sójová sviečka na masáž tela „EROS“ Stenders, 21 PLN;11) Weleda Wild Rose vyhladzujúci telový olej, PLN 89; 12) Aromatický relaxačný olej Thalgo, 139 PLN