Ako urobiť relaxačnú a liftingovú masáž?
Krok 1: Najskôr zoberte malé množstvo obľúbeného krému na tvár a rovnomerne ho rozdeľte do oboch rúk. Prostredníctvom prostredných a prstencových prstov roztiahnite krém z krídiel z nosa do chrámov a pri pohybe smerom nahor jemne tlačte.
Krok 2: Každý krok sa opakuje trikrát, nielen aby sa zdvihol obrys tváre. Rituál tiež spôsobí, že sa budete cítiť uvoľnene.
Krok 3: Ďalší pohyb je od rohu úst v priamej línii do stredu ucha. Ďalšia je od brady po chrámy, vyrobená s trochou väčšej sily. Pomaly sa začnete upokojovať a všimnete si zdravú žiaru na pokožke.
Body Tsubo
Po masáži stláčajte každý z Tsubo bodov po dobu 6 sekúnd:
- Gei-ko sa nachádza v dutinách hneď vedľa krídiel nosa. Stále ich pritláčajte prostrednými prstami, aby ste zabránili tvorbe vrások a zlepšili suchú pokožku.
- Ei-fu je v jamkách za ušami. Ľahko ich stlačte, aby ste zmiernili napätie a napätie, ktoré spôsobuje, že pokožka vyzerá unavene.
- Tai-yo sa často označuje ako chrámy. Doprajte svoj kozmetický rituál trikrát stlačením prostredných a prstencových prstov. Týmto spôsobom upokojíte svoju pokožku.
Ako masírovať pokožku?
Použite pevný tlak, ale začnite s jeho miernym zvyšovaním. Pohyb prstov by mal vždy smerovať nahor a von. Na masáž použite stredné a prstencové prsty, stredné a prstencové prsty pre body Tsubo - stredné pre menšie oblasti a kombinované stredné a prstové prsty pre väčšie oblasti.
Masáž, ktorá sa vykonáva podľa odporúčaní každý deň alebo len pri zvláštnych príležitostiach, spríjemní pokožku, zvýši kontúry a uvoľní sa myseľ.
Lisovacie materiály Shiseido
Autor článku: * Magda Borucińska Zobraziť všetky moje články