Plochý žalúdok je na prvom mieste na zozname fitness cieľov pre mnoho žien. Pravda však je, že nie všetci sme odhodlaní ju dosiahnuť
"Ploché bruško" časopis bol napísaný pre všetky zaneprázdnené ženy, ktoré majú ťažkosti nájsť si čas pre dlhý a komplikovaný školenia. Jedná sa o 8-týždňový komplexný plán, ktorý zahŕňa cvičenie a chudnutie.
Je ľahké integrovať sa do vašich každodenných povinností, nevyžaduje veľa prípravy, veľa času alebo špecializované vybavenie. Cvičenia boli vyvinuté odborníkmi, starostlivo fotografované a opísané tak, aby ich vykonanie nebolo problémom.
Magazín bude okrem toho obsahovať mnoho cenných motivačných tipov vrátane ako odolať stravovacím hriechom alebo sa nevzdať na ceste k cieľu.
