Vitamíny sú pre našu pokožku cenné - obdivujeme účinky kozmetiky s vitamínom C, náš záujem vzbudzuje aj stále populárnejší vitamín D. Avšak o niečo bližšie k začiatku abecedy je ešte jedno písmeno, ktoré si zaslúži osobitnú pozornosť.
![](https://cdn.all-nails.ru/pielegnacja/7858655/witamina_b3_w_kosmetykach_-_jak_dziaa_niacynamid__2.jpg.webp)
Keď sa v polovici 70-tych rokov začal výskum účinkov vitamínu B3 na pokožku, takmer nikto neočakával, s akou cennou prísadou sa zaoberá. P rzeciwzapalne, zvlhčovače, proti starnutiu - to sú len niektoré z vlastností vitamínu B3, ktorý sa najčastejšie vyskytuje v kozmetike vo forme niacínamidu - ľahko sa vstrebáva prostredníctvom pokožky, ktorá vykazuje väčšiu stabilitu v kozmetických prípravkoch bez toho, aby sa rozpadla.
Ako niacínamid účinkuje na pokožku?
Niacínamid má množstvo zvlhčovacích vlastností - reguláciou procesov obnovy epidermy redukuje stratu vody cez pokožku, vďaka čomu je hydratovaný a pružnejší. Okrem toho má tiež vlastnosti proti vráskam a proti starnutiu - stimuluje syntézu kyseliny hyalurónovej v pokožke a nepriamo ovplyvňuje tvorbu kolagénu. Vďaka tomu dokáže redukovať jemné vrásky, vyhladzovať štruktúru pokožky a zlepšovať jej pevnosť a napätie.
Kozmetika s niacínamidom by mala byť tiež zaujímavá pre ľudí, ktorí majú problémy s kožou. Funguje vitamín B3:
- protizápalové a akné ,
- znižuje nadmernú tvorbu mazu,
- podporuje regeneráciu a hojenie
- pôsobí ako antioxidant,
- zvyšuje pôsobenie produktov pomocou UV filtrov,
- podporuje boj proti odfarbeniu pokožky.
Vitamín B3 v kozmetike
Vzhľadom na to, koľko dobrého vitamínu B3 môže pre našu pokožku urobiť, nie je prekvapením, že sa bežne používa v kozmetickom priemysle. Výrobky s obsahom niacinamid sú odporúčané pre všetky typy pleti, najmä pre problematickú pleť. Je však potrebné pamätať na to, že rovnako ako v prípade každej inej zložky skutočnosť, že samotný fakt, že výrobca uvádza, že vitamín B3 je v zložení kozmetického prípravku prítomný, neznamená, že bude účinný.
Aby bol niacinamid pociťovaný pre našu pokožku, jeho koncentrácia v produkte by mala byť najmenej 2%. To znamená, že pred nákupom sa oplatí bližšie sa pozrieť na zloženie a skontrolovať, kde je niacínamid - čím bližšie k hornej časti zoznamu, tým lepšie. Ak to výrobca zreteľne uvádza ďalej, po niekoľkých ďalších látkach je lepšie uvažovať o nákupe dvakrát.
Pozoruhodné kozmetické výrobky obsahujúce niacínamid:
![](https://cdn.all-nails.ru/pielegnacja/7858655/witamina_b3_w_kosmetykach_-_jak_dziaa_niacynamid__3.jpg.webp)
1. Mizon, biela spacia maska pre dobrú noc , rozjasňujúca nočná maska; 2. Bioderma, Hydrabio Légère , hydratačný krém s ľahkou textúrou; 3. Bielenda, Profesijná klinika kože, Super Power Mezo sérum , korekčné sérum proti starnutiu pre kombináciu a mastnú pleť s nedostatkami; 4. Dr. G, Hyper Brightening Capsule Serum , ošetrujúce sérum pre všetky typy pleti; 5. Arkana, AzAc Solution , špecializované pleťové mlieko so sklonom k acne vulgaris a rosacea; 6. Pharmaceris W, Melacyd Intenzívne , sfarbenie intenzívneho nočného krémového bielenia; 7. Ava, Beauty Coctails, roztok Sebum, antibakteriálny kokteil s niacínamidom a azeloglycínom.
Používate kozmetiku s niacínamidom alebo inými formami vitamínu B3?
Pozri tiež: Extrakt slimáka - prečo sa oplatí vyskúšať?