Nemôžete upevniť svoje obľúbené šaty? Aj ona! Ale namiesto zúfalstva tvrdí, že to nestojí za to :)
Každý z nás má dni, keď sa cítime tuční - riziko takýchto situácií sa výrazne zvyšuje, keď začneme prehliadať letnú skriňu . Oblečenie, ktoré sme nosili rok alebo niekoľko rokov predtým, ako sa ukázalo, bolo po zime príliš tesné . Niečo také sa stalo Lucy Lipmanovej , ktorá sa rozhodla zdieľať to so svetom . Ale vôbec si sťažovať!
Príspevok zdieľaný lucy litman (@lucialitman) 11. novembra 2020-2021 o 2:01 PST
Fotografia dievčaťa, ktoré nedokáže zapnúť zips príliš priliehavých letných odevov, sa stala vírusovou asi za tucet hodín . Čo sa tu deje? O príspevku, ktorý umiestnila Lucy pod fotografiu - napísala v ňom, že šaty veľkosti 2 (Európska 34), ktoré sú na fotografii viditeľné, boli jej obľúbenou po dlhú dobu. Skutočnosť, že sa už dnes nehodí, sa však nemusí obávať . Prečo?
Lucy vysvetľuje, že aj keď teraz váži viac ako pred niekoľkými rokmi , že má "oveľa zdravšie vzťah k jedlu a jej telo . " V minulosti sa vážila až päťkrát denne a mala problémy s výživou . Aby sa nevystavila „pokušeniam“, nechodila so svojimi priateľmi a izolovala sa doma. V dôsledku toho stratila veľa vzťahov a cítila sa nešťastná . Našťastie je to dnes minulosť.
odrazy skriniek: tu je obrázok mňa v mojich obľúbených šatách z obdobia pred 3 rokmi. Je to veľkosť 2 a práve sa k nej ani nepribližuje. V poslednej dobe som veľa premýšľal o svojom tele a zdraví, potom čo mi priateľ povedal, že som sa pustil a mal by som prestať jesť toľko chleba. V skutočnosti o tom veľa (alebo niekedy verejne) nehovorím, ale celé stredné a vysoké školy som zápasil s poruchou stravovania a bol som v rôznych terapiách a centrách. Vážil som sa päťkrát denne a číslo, ktoré som videl, by diktovalo moje šťastie a činnosti, ktoré som „dovolil“ robiť. Toto obmedzenie môjho vlastného šťastia a života skončilo veľa priateľstiev a vzťahov, pretože som sa izoloval doma, takže som nemusel byť okolo jedla.Mnoho mojej práce, ktorú tu zdieľam, sa inšpiruje touto skúsenosťou - jedlo nebolo pre mňa vždy šťastnou vecou a pre mnohých priateľov a rodinné jedlo stále nie je zábavné - takže dúfam, že ukážem hravejšiu stránku na to, čo jeme a prinútime ľudí, aby namiesto kalórií premýšľali o farbách, tvaroch a textúrach alebo o tom, koľko cvičenia musia urobiť, aby ho spálili. S potešením môžem povedať, že teraz mám najzdravší vzťah s jedlom, aký som kedy mal, ale všetci ste tam, ktorí stále zápasia, vedia, že ste viac ako len počet a že stehenné medzery sú irelevantné. (a fyzicky nemožné pre štruktúru kostí niektorých ľudí), ale predovšetkým to, že nie ste sami a ste milovanía pre mnohých priateľov a rodinné jedlo stále nie je zábavné - takže dúfam, že ukážem hravejšiu stránku toho, čo jeme, a prinútim ľudí, aby namiesto kalórií premýšľali o farbách, tvaroch a textúrach alebo o tom, koľko cvičenia budú musieť urobiť to spáliť. S potešením môžem povedať, že teraz mám najzdravší vzťah s jedlom, aký som kedy mal, ale všetci ste tam, ktorí stále zápasia, vedia, že ste viac ako len počet a že stehenné medzery sú irelevantné. (a fyzicky nemožné pre štruktúru kostí niektorých ľudí), ale predovšetkým to, že nie ste sami a ste milovanía pre mnohých priateľov a rodinné jedlo stále nie je zábavné - takže dúfam, že ukážem hravejšiu stránku toho, čo jeme, a prinútim ľudí, aby namiesto kalórií premýšľali o farbách, tvaroch a textúrach alebo o tom, koľko cvičenia budú musieť urobiť to spáliť. S potešením môžem povedať, že teraz mám najzdravší vzťah s jedlom, aký som kedy mal, ale všetci ste tam, ktorí stále zápasia, vedia, že ste viac ako len počet a že stehenné medzery sú irelevantné. (a fyzicky nemožné pre štruktúru kostí niektorých ľudí), ale predovšetkým to, že nie ste sami a ste milovaním s radosťou môžem povedať, že teraz mám najzdravší vzťah s jedlom, aký som kedy mal, ale všetkým tým, ktorí tam stále bojujú, viem, že ste viac ako len počet a že stehenné medzery sú irelevantné (a fyzicky nemožné pre štruktúru kostí niektorých ľudí), ale čo je najdôležitejšie, že nie ste sami a ste milovaním s radosťou môžem povedať, že teraz mám najzdravší vzťah s jedlom, aký som kedy mal, ale všetkým tým, ktorí tam stále bojujú, viem, že ste viac ako len počet a že stehenné medzery sú irelevantné (a fyzicky nemožné pre štruktúru kostí niektorých ľudí), ale čo je najdôležitejšie, že nie ste sami a ste milovaní
Príspevok zdieľaný lucy litman (@lucialitman) 7. mája 2020 - 2021 o 5:43 PDT
Príspevok Lucy potešil používateľov internetu, ktorí ho vyjadrili vo forme stoviek komentárov, hodnotení Páči sa mi a zdieľaní. Tento zdanlivo obyčajný príspevok na Instagrame skutočne nesie dôležitú správu a je veľmi prospešný - najmä pre ľudí, ktorí majú problémy s prijímaním svojho tela. Veľkosť nášho oblečenia nedefinuje našu príťažlivosť . Je potrebné si na to pamätať pred ďalším zúfalstvom kvôli príliš tesnej sukni alebo inému odevu;)
Máte podobné situácie? Čo si myslíš o tomto príbehu?
Pozri tiež: Od plochého zadku po urastený, pevný zadok - sledujte, ako to dokázala!
Hlavný zdroj fotografií: Instagram