Ktokoľvek s akné pravdepodobne počul, že problém môže spôsobovať mliečne výrobky. Zvyčajne preferujeme inú zázračnú stravu odporúčanú priateľmi, ktorej účinok je často minimálny. Inokedy počujeme, že mliekareň s tým nemá nič spoločné. Aj keď táto záležitosť nie je úplne vyriešená, nedávny výskum nám dáva určitú stopu.
Pitie odstredeného mlieka môže u dospievajúcich spôsobiť akné. Podľa štúdie uverejnenej v časopise Journal of the American Academy of Dermatology . Andrea Zaenglein, profesorka detskej dermatológie a dermatológie na Penn State College of Medicine v Hershey v Pensylvánii a spoluautorka štúdie vysvetľuje, že sa pozrela na 225 tínedžerov vo veku 14 až 19 rokov, ktorí mali miernu alebo žiadnu akné . Zistilo sa, že deti s miernym akné pili viac odstredeného mlieka a deti bez akné vypili viac plnotučného mlieka.
Prečítajte si tiež: Čo dokazuje stav vašej pokožky? Takto ovplyvňuje strava vašu tvár
Ako je možné tento vzťah vysvetliť? Andrea Zaenglein hovorí, že z odstredeného mlieka sa odstraňujú užitočné vitamíny a živiny, ako sú mastné kyseliny s protizápalovými vlastnosťami . Dermatológ dospel k záveru, že príliš zasahujeme do toho, čo je prirodzené v našom úsilí o zdravšie stravovanie.
Prečítajte si tiež: 5 potravín, ktoré poškodzujú vašu pokožku a spôsobujú akné!
Bohužiaľ, výskum si nemôže byť istý, že prechod z odstredeného mlieka na mastné mlieko zníži akné . Je však nemožné nevšimnúť si, že naša strava súvisí so zmenami kože.
Americkí lekári vysvetľujú, že odstredené mlieko má vyššiu koncentráciu určitých hormónov. Iné štúdie tiež ukazujú, že konzumácia plnotučného mlieka je spojená s nižším rizikom vzniku cukrovky a nadváhou.
Preto je možné, že inzulín je spojený s výskytom akné, čo môže spôsobiť množenie buniek zodpovedných za vylučovanie mazu .
Prečítajte si tiež: Život bez akné - ako liečiť akné u dospelých
Pretože stále neexistuje dostatok jednoznačných štúdií poskytujúcich konkrétne a určité odpovede, dá sa predpokladať, že jednou z priamych príčin akné je zápal v tele. Je v záujme všetkých, ktorí sa s týmto problémom stretávajú, aby sa zabránilo ich vzniku.