Chcete, aby vaša krásna hnedá farba pleti zostala čo najdlhšia? Pozrite sa, aké jednoduché domáce aktivity vám s tým pomôžu.
Pravdepodobne prvá vec, ktorá vám príde na myseľ, je použitie vhodnej kozmetiky, ktorá na obale uvádza, že predlžuje trvanlivosť opálenia. Samozrejme ich môžete využiť. Medzi balzamami, ktoré fixujú hnedú farbu pleti, nájdete okrem iného produkt značky Soraya , Bielenda alebo Farmona .
Za zmienku však stojí aj pár jednoduchých trikov:
Studená sprcha
Možno nie tak zima, ale v pohode. Mali by ste vedieť, že teplá voda spôsobuje dehydratáciu pokožky, ktorá môže po intenzívnom opaľovaní spôsobiť vážne podráždenie. Je tiež potrebné vyhnúť sa saune.
peeling
Vyhýbate sa odlupovaniu, pretože si myslíte, že odstránite opálenie ? Toto je chyba. Leží hlbšie a vďaka exfoliácii zbytočnej epidermy to ešte viac zdôrazníte. Pamätajte však, že by nemal byť príliš silný.
Denná dávka slnečného žiarenia
Ste späť z dovolenky a nemáte čas užiť si ďalšie dávky slnečného svetla ? Vždy bude dobrá príležitosť. Vymeňte auto, verejnú dopravu na prechádzku a zachyťte posledné chvíle krásneho počasia na čerstvom vzduchu a zároveň si zachujte opálenie.
Masáže tela
Rozhodne by ste mali pokožku navlhčiť zvonka, ale musíte to urobiť aj správne. Hydratačné telové mlieko je potrebné nanášať krúživými pohybmi.
zvlhčovanie
Pleťová voda je jedna vec a správna hydratácia zvnútra je ďalšia. Myslíte si, že pokožke dodávate správne množstvo vody, pretože pijete kávu a čaj ? Toto je chyba. Rýchlo zistíte, že viditeľné účinky hydratácie pokožky uvidíte, keď jej skutočne dodáte vodu v jej základnej forme, prípadne s bylinnými čajmi . Hovorí sa, že by sme mali spotrebovať 30 ml vody na každý kilogram našej hmotnosti.
Poskytovanie telu beta-karoténu
Ako viete, jedná sa o zložku zodpovednú za pigmentáciu pokožky. Pravdepodobne ste si mnohokrát všimli, že ľudia, ktorí dokonca pijú veľké množstvo mrkvovej šťavy, majú tmavší odtieň pleti. Je to vďaka betakaroténu, ktorý sa nahromadil v ich pokožke. Nájdete ho, samozrejme, v ovocí a zelenine, ale môžete sa tiež obrátiť na doplnky.
Opálenie bude tiež vyzerať nádherne, keď nanášate kozmetiku na častice, ktoré ju dokonale zdôraznia. Prehľad produktov s časticami nájdete TU .
Pozri tiež: HIT redakčnej rady. Dnes odporúčame kozmetiku pre ... 6 zlotých!