Vypadávanie vlasov je často jedným z príznakov choroby, ale môže to byť tiež dôsledok príliš malého prania a nesprávnej starostlivosti.
Nezáleží na tom, koľko máte rokov a či sú vaše vlasy dlhé alebo krátke, v určitom okamihu môže začať vypadávať viac, ako by malo . Aj keď je to dočasný stav, mal by vás upozorniť. Nikdy by sa nemalo podceňovať, pretože to môže viesť k vážnejším problémom, ako je plešatosť.
Príčiny vypadávania vlasov
Počas dňa každý z nás stratí maximálne 100 vlasov, čo je úplne normálne. Ak vypadnú vlasy, znamená to, že jeho životný cyklus je u konca. Kefa plná vlasov však vždy neznamená, že máme problém s vypadnutím . To platí najmä pre dlhé a kučeravé vlasy. Zvyčajne ich umývame každé dva alebo tri dni. V týchto dvoch prípadoch odpadnú už aj tie odpadky, ktoré nespadli na zem tak rýchlo. Medzi ostatnými vlasmi sú spleti kvôli ich dĺžke a štruktúre.
Foto: istockphoto.com
Problém sa však objaví, keď máte dojem, že pri umývaní a kefovaní vytiahnete čoraz viac vlasov po niekoľkých hŕstkach . Potom sa oplatí začať skúmať túto tému. Môže to mať niekoľko dôvodov:
- náhly úbytok hmotnosti alebo naopak - náhle a významné zvýšenie telesnej hmotnosti,
- nedostatok stresu a spánku,
- hormonálne zmeny,
- dedičné a genetické podmienky,
- súčasné choroby a lieky užívané v súvislosti s nimi,
- kožné ochorenia - mykóza, psoriáza,
- zlá starostlivosť,
- zlý strih,
- mechanické poškodenie spôsobené príliš silným priviazaním vlasov.
Za zmienku tiež stojí ďalšie príznaky, ktoré sprevádzajú prolaps , av niektorých prípadoch to tiež vedie. Patria sem lupiny, krehké nechty, suchá pokožka.
Ako zastaviť vypadávanie vlasov?
Vypadávanie vlasov je oslabené . Je dobré začať, ak je to možné, odstránením problému, ktorý ho spôsobuje. Ak máte pocit, že môže klamať hlbšie, vykonajte potrebný výskum. Z pochopiteľných dôvodov sa oplatí pravidelne kontrolovať svoje zdravie. Vykonanie rozšírených krvných testov a hormonálnych testov pomôže rozptýliť mnohé pochybnosti.
Ak vaše krvné testy vykazujú nedostatok, začnite sa dopĺňať. Poskytnutie správnych výživných látok telu zníži vypadávanie vlasov . Obnova prameňov bude silnejšia, silnejšia a predovšetkým zdravšia. Ak sú vaše výsledky hormonálnych testov neobvyklé, pokračujte v liečbe podľa pokynov lekára.
Za zmienku tiež stojí odborník, t. J. Trichológ. Počas návštevy vykoná testy na vlasoch a pokožke hlavy - trichogram a trichoskopia - a potom overí ich stav. Po odbornej skúške nasleduje odborná analýza, ktorá sa v mnohých prípadoch môže ukázať ako neoceniteľná.
Nič však nebráni overeniu spôsobu, akým sa v súčasnosti zaujímate o kapely. Môžete tiež použiť plán opráv na starostlivosť o vlasy spolu s tým, čo odporučia vaši špecialisti.
Ako správne umývať vypadávanie vlasov?
Rovnako ako v prípade starostlivosti o suché vlasy by sa s vypadávaním vlasov malo zaobchádzať veľmi opatrne. Pred umývaním je vhodné ich rozčesať, aby sa zabránilo hromadeniu uzlov. Zápas s vlasmi určite oslabuje vlasové korienky, čo ich robí citlivejšími a oslabuje ich. Tomu sa však dá ľahko zabrániť:
- Vysušte vlasy do stojacej polohy a potom do polohy a v smere, v ktorom ich umyjeme.
- Namáčame vlasy teplou vodou. Nalejte časť šampónu na ruku, potom do nej ponorte prsty druhej ruky a jemne umyte pokožku hlavy. Celú vec masírujeme. Výslednú penu jemne pretiahnite na zostávajúcu dĺžku vlasov. Dáme mu chvíľku konať a potom všetko opláchneme vlažnou vodou.
- Pri aplikácii kondicionéra (nemusíte ho ľutovať) sa zameriavame na dôkladné zakrytie celého vlasu pomocou kefy. Týmto spôsobom odstránite zvyšky nečistôt z vlasov, ale tiež zabránite ich neskoršiemu zamotaniu.
Je veľmi dôležité , aby ste si počas penenia šampónu neotierali vlasy o seba . Takáto aktivita ich môže ďalej oslabiť, ako aj výber nesprávnych výrobkov na pranie .
Prísady v kozmetike podporujúce vypadávanie vlasov
V kozmetike sú prísady, ktoré by ste sa určite mali vzdať, ak sa chcete lepšie starať o vypadávanie vlasov. Stojí za to sa im vyhnúť, pretože majú silný dehydratačný účinok .
- Sušiace alkoholy: Alkohol Denat, Alkohol, Etanol, Izopropylalkohol, Benzylalkohol.
- detergenty:
- Silné saponáty: Laurylsulfát sodný, Sodiul Dodecylsulfát, Laureth Sulfát sodný, Kokosíran sodný, Myretsulfát sodný, Laurylsulfát amónny, Laurensulfát Magensium.
- Mydlá (pretože majú zásadité pH): sodný (...) -át, draselný (...) -át.
Šampóny na vypadávanie vlasov
V šampónoch na vlasy zvážte použitie stredne pevných alebo jemných čistiacich prostriedkov . Dobre čistia znečistenie nahromadené počas dňa. Budú tiež schopní osviežiť pokožku hlavy. Tie sú:
- Cocamidopropyl Betaine, Lauryl Glucoside
- Coco-glukozid
- Decylglukozid
- Chlorid cetrimonia
- Chlorid Behentrimonium
- methylsulfát
Okrem toho sa oplatí podporovať vlasy rastlinnými prísadami . V šampónoch vyhľadajte okrúhlice, presličky, žihľavu, chmeľ, koreň calamus alebo výťažok z arniky. Nič vám nebráni v pití rovnakých bylín ako infúzia alebo opláchnutie.
Kondicionéry a masky na vypadávanie vlasov
Aby vlasy nespadli, musíte im tiež poskytnúť primeranú dávku hydratácie . V kozmetike musíte hľadať zvlhčovadlá. Tieto látky viažu a zadržiavajú molekuly vody vo vlasoch. To je napríklad aloe, kyselina hyalurónová, glycerín, pantenol .
Dostatočná hydratácia zvnútra aj zvonka však nestačí. Aby sa voda neodparila príliš rýchlo, musí byť uzavretá pod ochranným plášťom, ktorý je zaručený zvláčňovačmi. Sú to všetky oleje a maslo, vosky a mastné alkoholy .
Naše skúsenosti ukazujú, že tieto dve látky sú veľmi dobré v boji proti vypadávaniu vlasov. Ak nechcete strácať svoje úsilie rýchlo, nezabudnite, že vysušením vlasov fénom, stylingom s žehličkou a kulmou sa z nich efektívne odparí voda . Počas výmeny starostlivosti je vhodné tieto zariadenia odložiť.
Vlasové vody na vypadávanie vlasov
Najlepšie krémy na rast vlasov sú tie, ktoré vám štedro dodajú detské vlasy po niekoľkých týždňoch používania. Vyhľadajte produkty, ktoré budú obsahovať byliny uvedené v odseku o šampónoch na vypadávanie vlasov. Už roky sú cenené pre svoje vlastnosti týkajúce sa starostlivosti o pokožku a vlasy.
Kaučuky pôsobia pri zdroji problému, t. J. Posilňujú žiarovky . V tomto prípade je spôsob nanášania krémov veľmi dôležitý. Mal by sa nanášať jemne a tlačiť do pokožky hlavy masážnymi pohybmi . Tento spôsob aplikácie zlepšuje cirkuláciu pokožky hlavy. Pamätajte, že dobre ošetrená pokožka hlavy je synonymom zdravých a krásnych vlasov.
Liečba vypadávania vlasov
Mastenie vlasov sa odporúča prakticky v každom prípade. Prírodné oleje sú viacúčelové kozmetické výrobky, ktoré sa starajú o pokožku hlavy aj o vlasy samotné . S množstvom však buďte opatrní.
Stačí len kvapka, ktorú si vtierate do rúk a vtierate si ju do vlasov pomocou metódy modlitby . Ak je to potrebné, pridajte ďalšiu kvapku a jemne vmasírujte všetko, čo vám zostane na rukách, do pokožky hlavy. Týmto spôsobom stimulujete mikrocirkuláciu a vyrovnávate pH pokožky hlavy .
Ktoré oleje by ste mali použiť ako prvé?
- čierny rascový olej
- oleje s ajurvédskymi bylinkami
- bobkový olej
- ricínový olej
- rozmarínový olej
Ak máte iné spôsoby, ako sa starať o vypadávanie vlasov, radi by sme vedeli, čo vám pomôže! :)