Zimné ráno môže byť ťažké. Ak máte aj dni, keď by ste chceli zostať v posteli a nikam nechodiť, a bohužiaľ povinnosti volajú, máme pre vás niečo. Vyskúšajte recepty smoothie, ktoré vám dodajú energiu!
Zelené raňajky smoothie?
Špenát má veľmi neutrálnu chuť, takže jeho kombináciou s ovocím budú raňajky nielen zdravé, ale aj chutné. Zelený kokteil je jednou z možností, ako začať deň. Druhým receptom je smoothie, ktorý sa pripravuje v teple - ideálny na chladné rána!
A konečne posledný vitamínový návrh pre grapefruitový kokteil, ktorý poskytne injekciu vitamínu C a energie! Nezabudnite vyskúšať všetky 3 návrhy!
Pozrite si aj naše dojmy po 3-dňovej detoxizácii šťavy