Suchá pokožka je najčastejšie dôsledkom nesprávnej starostlivosti, vonkajších faktorov alebo genetických podmienok. Najlepšie domáce opravné prostriedky pre suchú pokožku - domáce masky, toniká a hydrosoly, starostlivosť o pleť.
Okamžitou príčinou suchej pokožky je poškodenie hydro-lipidovej vrstvy a pokožky, ktorá neudržiava vodu. Správna starostlivosť o suchú pokožku je založená na šetrnom čistení a hĺbkovej hydratácii tváre a tela. Domovskou alternatívou k výrobkom drogérie bude prírodná kozmetika založená na zložkách, ako sú rastlinné oleje, ľanové semeno, ovsená múka. Tiež by ste nemali zabudnúť na náležitú starostlivosť o hydratáciu zvnútra.
Suchá pokožka - príčiny a príznaky
Suchá koža je najčastejšie príznakom abnormalít s zadržiavaním vody v epiderme a poškodením lipidovej vrstvy pokožky . Tento stav môže byť spôsobený:
- nesprávna starostlivosť,
- nepriaznivé vonkajšie podmienky, ako napríklad nízka teplota alebo slnečné žiarenie,
- nedostatočná strava a príjem príliš malého množstva tekutín,
- brať lieky,
- genetické podmienky,
- kožné choroby a vnútorné choroby.
Prečítajte si tiež: Kožné vrstvy - čo robia a ako sa o ne starajú?
Domáce prostriedky na suchú pokožku
V prípade suchej pokožky sa oplatí obohatiť vašu každodennú starostlivosť o domáce prostriedky na zvlhčenie. Skvelým riešením je pripraviť domácu zvlhčovaciu masku založenú na zložkách, ako sú:
- prírodné oleje, ako napríklad arganový alebo ľanový olej,
- aloe gél,
- ovsené vločky,
- ľanové semienko,
- avokádo,
- prírodný jogurt,
- kozmetický parafín.
Na telo sa môžu aplikovať aj prírodné rastlinné oleje alebo aloe vera gél. Ak na niekoľko minút robíme masáž, naša pokožka bude pevná, hladká a bude odstránená celulitída.
Počas dňa môžeme pokožku postrekovať prírodnými hydrosolmi a tonikami s hydratačným účinkom . Ich príprava je veľmi jednoduchá. Do čistej vody stačí pridať rastlinné oleje a ďalšie zložky starostlivosti, napríklad niekoľko kvapiek éterického oleja, termálnej vody alebo morských rias v prášku.
Ako sa starať o suchú pokožku?
Stav pokožky ovplyvňuje nielen starostlivosť, ale aj zdravý životný štýl a strava . Aby bola pokožka zvlhčená a žiarivá, je potrebné:
- vypite správne množstvo tekutín najmenej 1,5 litra denne, viac v horúcich dňoch a počas fyzickej aktivity,
- jesť zdravé a vyvážené jedlá bohaté na vitamíny A, C a E, biotín, zinok,
- vyhnúť sa stimulanciám, najmä alkoholu a cigaretám,
- Vyhnite sa opaľovaniu na slnku aj v soláriu.
Ako sa starať o suchú pokožku?
Najprv by sme mali venovať pozornosť správnemu umývaniu tváre a tela . Použitie vysoko čistiacej, parfumovanej alebo alkalickej kozmetiky môže poškodiť epidermálnu lipidovú vrstvu. V dôsledku toho je narušená funkcia zadržiavania pokožky. Po umytí tváre vždy používajte tonikum, ktoré obnoví prirodzené pH pokožky.
Nemenej dôležitou otázkou je správna hydratácia pokožky a ochrana pred vonkajšími faktormi . Na deň používajte ľahšie hydratačné krémy s vysokým SPF. Dôležitá je aj večerná starostlivosť o pleť. V noci naša pokožka absorbuje najviac výživných látok. Potom sa zameriavame na výživnejšie krémy s bohatou kompozíciou, ktoré sú hrubšie a plnšie plné. Po každom kúpeli by sme mali aplikovať hydratačné krémy. Ak aplikujeme peelingovú kôru raz týždenne, prísady lepšie preniknú do pokožky.
Pozri tiež: Čo si umyť tvár, aby nedošlo k vysušeniu pokožky?
Hlavný zdroj fotografií: Pinterest