Vyzeráte a cítite sa lepšie s opálenou pokožkou? Tento stav môže trvať dlhšie! Musíte len urobiť nejaké veci a vyhnúť sa iným ...
Pozeráte sa na svoje (doslova) potenie so strachom? Čím ďalej ste od svojej dovolenky, tým jasnejšia je vaša pokožka ... Našťastie si môžete uchovať túto krásnu spomienku na dovolenku dlhšie. Vďaka správnej starostlivosti a strave zostane vaša pokožka hnedšia . Vyskúšajte to a užite si opálenie aj na jeseň.
V sprche a vo vani
Ak chcete tmavou pokožku udržať dlhšie, riadne ju umyte. Najskôr sa vzdajte horúcej vody . Veľa vysušuje pokožku a urýchľuje stratu opálenia. Tiež si dôkladne prezrite kozmetiku, ktorú používate pri umývaní. Pravidelné mydlo vysušuje pokožku. Preto je lepšie ich nahradiť čistiacim gélom alebo olejom , ktorý bude obsahovať zvlhčujúci glycerín a upokojujúci panthenol .
Povinné zvlhčovanie
Ak nechcete byť bledí, nechajte pokožku vyschnúť ! Možno zistíte, že nanášanie hydratačného mlieka dvakrát denne po opaľovaní nestačí . Ak máte pocit, že je vaša pokožka trochu napätá, ihneď si zoberte vhodný hydratačný krém. Vyhľadajte krém s kyselinou hyalurónovou, glycerínom a niektorými olejovými prísadami (napr. Kakaové maslo, karite maslo alebo kokosový olej). Po kúpeli alebo sprche vmasírujte pokožku mandľovým alebo arganovým olejom do pokožky, ktorá je stále vlhká. Pamätajte, že pokožka môže byť zvlhčená aj zvnútra! Pite veľa vody a jesť zeleninu a ovocie bohaté na to (napr. Uhorky, melón).
Pomôžte prírode
Namiesto toho, aby ste si prekrížili ruky, aby sa vaša pokožka úplne zosvetlila, pomôžte svojej pokožke udržať si krásne opálenie dlhšie. Dajte si pozor, absolútne vás neodporúčame ísť do solária alebo iných riskantných experimentov! Ak do svojej stravy pridáte potraviny obsahujúce beta-karotén, zostanete dlhšie zhnednutí . Táto chemická zlúčenina stimuluje produkciu melanínu, podporuje nielen opaľovanie, ale tiež vyfarbuje pokožku . Beta-karotén sa nachádza v mrkve, marhuliach (najmä sušených), špenáte, brokolici a slivkách. A aby ste si boli úplne istí, že vaše opálenie nezmizne, naneste na svoje telo opaľovacie mlieko. Táto metóda vždy funguje! ;-)
Fotografie: Instagram