Herečka pristúpila k chudnutiu s prekvapivým entuziazmom a sebadisciplínou. Nerobili by sme takú obetu ...
Violetta Arlak získala popularitu hraním manželky správcu dediny v kultovej sérii Ranč. Po celé roky sa spája so svojím mimoriadnym komediálnym talentom a ... veľkorysými tvarmi. Ale Arlakove krivky sú minulosťou! Pri porovnaní starých a nových fotografií pani Violetty je ťažké uveriť, že je rovnakou osobou. Ako sa dalo očakávať, táto metamorfóza vyžadovala pre hviezdu veľa úsilia . Tiež máme podozrenie, že jej spoločenský život tiež veľmi trpel ...
Foto: ONS
Ako stratila Violetta Arlak 20 kg?
Pred časom sme písali o veľkolepom účinku, ktorý sa podarilo Katarzyne Skrzyneckej dosiahnuť. Herečka „stratila“ 10 kg do 5 týždňov. Pekný výsledok! Skrzynecku sa však nedá porovnávať s jej ďalšou kolegou - Violettou Arlakovou, ktorá stratila dvakrát toľko váhy. Hviezda filmu „Rancza“, ktorá sa nedávno spojila s úlohou v seriáli TV4 „Miłość na zakręcie“, dosiahla tento výsledok omnoho dlhšie , je však veľká pravdepodobnosť, že sa jej bude páčiť dlhšie.
V jednom z rozhovorov Arlak pripustil, že jej chudnutie začalo pred 10 rokmi a bolo spontánnym „rozmarom“, ktorý si však vyžadoval veľa sebadisciplíny a veľa obetí. Herečka bola na reštriktívne vylučovacie diéty po dobu 3 rokov, čím očistila svoje telo. Ďalším krokom bolo požiadať o pomoc odborníka - Violetta Arlak sa hlásila dietetikovi.
Hviezda pripravuje jedlá z polotovarov, ktoré boli špeciálne vyrobené pre ňu a - POZOR - jej každé 3 hodiny. Okrem toho pracuje s steperom a pilatesom. Pekná dôslednosť! Toto však nie je koniec obetí herečky. Aby sa zabránilo pokušeniu a nevracala sa k svojej predchádzajúcej váhe, Violetta Arlak ... prestala pozývať svojich priateľov domov:
Pozývam hostí do svojho domu príliš často, pretože potom by bolo vhodné niečo uvariť. A nechcem, aby bolo jedlo hlavným dôvodom socializácie. Preto určite dávam prednosť kaviarňam - povedala herečka v rozhovore s novinárom z Pomponik.pl.
Trvalo dlho, kým herečka získala štíhlu postavu a stála ju veľa obetí, ale strata 20 kg v pomerne dlhom čase bez hladovania a pod dohľadom odborníka priniesla nielen úžasné, ale aj trvalé účinky . Máme podozrenie, že vďaka spôsobu, ako schudla, sa vyhla jo-jo efektu.