Znížte stres, viac spite, zdravšie jete - väčšina z tohto typu rád v modernom životnom štýle sa dá považovať za fajkový sen. Existuje však jedna vec, ktorá nevyžaduje príliš veľa času a poskytuje rýchle a viditeľné výsledky. Hovoríme samozrejme o dennej exfoliácii.
Jemná exfoliácia je to najlepšie, čo môžeme urobiť pre našu pokožku. Nie je to však bez dôvodu, že píšeme „chúlostivé“ , pretože v tomto prípade je to kľúčové slovo. Ale začnime od začiatku. Musíme si uvedomiť, že cyklus obnovy epidermálnych buniek, pokiaľ je koža zdravá, trvá 28 dní. Svoj život začínajú hlboko vo vnútri pokožky a pokračujú smerom k povrchu až do konca cyklu. Aby ste mohli neustále stimulovať proces regenerácie pokožky , mali by ste vziať do úvahy všetky fázy 28-dňového cyklu .
Tento proces pokračuje, ale môže sa spomaliť s vekom alebo v dôsledku poškodenia slnkom, kožných stavov alebo hormonálnych problémov. Koža sa potom môže stať matnou, jej farba je heterogénna a upchávajúce póry vedú k léziám na akné.
Akékoľvek takéto problémy naznačujú potrebu odlupovania . Zbavením odumretých kožných buniek získame jasnejšiu a hladšiu pleť bez škvŕn a čiernych bodiek. Nezabúdajme, že odumreté bunky epidermy vytvárajú bariéru, ktorá interferuje s absorpciou aktívnych zložiek obsiahnutých v kozmetike pre starostlivosť o pleť.
Inými slovami, odlupovanie zvyšuje účinnosť kozmetiky, zabraňuje dehydratácii pokožky a spomaľuje známky starnutia . Nie je však ťažké z času na čas odlupovať pokožku. Odlupovanie by sa malo vykonávať pravidelne, často a múdro. Poďme teda začať podnikať. Pred niekoľkými rokmi sa týždenný peeling považoval za neoddeliteľnú súčasť dokonalej starostlivosti o pleť. Bolo však chybou veriť, že prinesie rovnaké výsledky, ako má. Klasický peeling bol o drhnutí.
Peeling , dokonca aj ten, ktorý má mleté marhuľové jadrá, odstraňuje odumreté kožné bunky, ale funguje iba povrchne. Akoby to nestačilo, v dôsledku čistenia pokožky zrnitým kozmetickým prípravkom to spôsobuje podráždenie, začervenanie a mikro-poškodenie .
Tak prečo myšlienka, že je najlepšie odlupovať vašu pokožku každý deň? Zabudnite na šupky spojené s brúsnym papierom vo fľaši. Je čas na novšie a lepšie technológie, a to tonikum s exfoliačnými kyselinami (odporúčame TEN ). Chemické peelingy, ku ktorým majú mnohí z nás averziu, keď sú dobre vybraní, pracujú oveľa jemnejšie a efektívnejšie.
Exfoliačné kyseliny nefungujú „odlupovaním“ epidermy, ale rozpustením „lepidla“, ktoré drží mŕtve bunky pohromade. Každý, kto niekedy vyskúšal svoje účinky v kozmetike, zistil, že kyselina mandľová je jednou z najviac odporúčaných kyselín .
Aj keď nemožno poprieť jej exfoliačné vlastnosti, ktoré sa prejavujú znížením jaziev a dokonca aj odtieňom pleti, mnohí z nás boli omráčení. Zdá sa, že jedna z najcitlivejších kyselín môže spôsobiť značné podráždenie. To však nie je dôvod, aby vás odradil od všetkých možných chemických šupiek .
Ktoré kyseliny sú preto vhodné na každodenné použitie? V tonikách pre každodennú starostlivosť o pleť nájdeme hlavne kyseliny AHA : mliečna (súčasne exfoliačný a zvlhčujúci) a glykolová (exfoliačný a stimulujúci tvorbu kolagénu), ako aj salicylová, odporúčaná pre pokožku náchylnú k akné (čistí póry kože).
Na začiatku dobrodružstva s exfoliačnými kyselinami sa obmedzme na dve použitia týždenne a časom zvýšte frekvenciu používania. Ak máte suchú a citlivú pokožku, začnite miernejšou kyselinou mliečnou. V priebehu času bude pokožka potrebovať niečo silnejšie, ktorým je kyselina glykolová.
Ak máte obavy z podráždenia , nezabudnite, že exfoliačné kyseliny majú jednu veľkú výhodu - fungujú rýchlo, takže môžete včas reagovať. Keď sa objaví sčervenanie, zobrazí sa výzva na použitie tonika menej často. Ak si pri používaní kyseliny salicylovej všimnete svetlejšiu pleť a menej akné, môžete ju používať každý deň.
Výstraha! Ak je pokožka exfoliaovaná exfoliačnými kyselinami, je nevyhnutná ochrana pred slnkom.
Prečítajte si tiež: Funguje tvárová hmla skutočne?
Chcete byť vždy prirodzene krásni? Postarajte sa o svoje zľavy na stránke promo kódov Douglas.