Joanne Peters podstúpila šokujúcu metamorfózu. Ako sa jej podarilo dosiahnuť takýto výsledok?
Zvyčajne sa hovorí, že muži starnú ako víno, čo znamená, že s vekom sa stávajú stále atraktívnejšími. Ale takto by ste mohli opísať vekovú zmenu v Joanne Peters. 43-ročná austrálska vyzerá oveľa lepšie ako vo veku 20 rokov. Napriek plynutiu času a napriek tomu, že má dve deti, vyzretý Peters vyzerá oveľa lepšie ako pred dvadsiatimi rokmi. Je zaujímavé, že drastická premena ženy je výsledkom posledných piatich rokov .
Žena vyzerá lepšie, ako keď bola oveľa mladšia
Joanne Peters je veľmi atraktívna 43-ročná. Jej štíhla a krásne vyrezávaná postava by mu závidela viac ako 20 rokov. Pred dvadsiatimi rokmi by si sama Joanne závidila jej súčasný vzhľad. Druhá brada je preč, malý krúžok na bruchu a tuk na pleciach. Peters nepracoval pre takéto účinky dve desaťročia. Jeho drastická transformácia nastala za posledných päť rokov. 38-ročná Joanne mala nadváhu, chýbala jej sila a doslova sa jej vysypali džínsy. Keď začala cvičiť pravidelne, stratila tiež zbytočné kilogramy, ale účinok nebol pre ňu uspokojivý. K určitej zmene vzhľadu a pohody ženy došlo až vtedy, keď dôkladne zmenila svoju stravu :
Chvíľu mi trvalo, kým som si uvedomil, že najdôležitejšou požiadavkou na chudnutie bolo jesť. Začal som v mojom živote robiť malé zmeny, aby som sa ubezpečil, že si dokážem udržať dosiahnuté výsledky - vysvetľuje Peters v rozhovore s novinárom denníka The Daily Mail. - Z mojej stravy som vylúčil nezdravé jedlo a rafinovaný cukor a postupom času aj mliečne výrobky. Teraz jesť hlavne rastliny a vajcia. A nikdy som sa necítil lepšie!
Joanne môže vyzerať lepšie ako v 20 rokoch, ale pred dvadsiatimi rokmi by pre ňu bolo ľahšie schudnúť. Teraz, s cieľom dosiahnuť a udržať tvar, ktorý chce, Peters cvičí päťkrát týždenne a zje päť zdravých jedál denne. Joanne je tiež fanúšikom prerušovaného pôstu, čo je denný pôst 16 hodín . Žena jej len počas zostávajúcich osem hodín dňa. Hoci Austrálčan pripúšťa, že pokiaľ ide o stretnutia s priateľmi, vzdáva sa školenia sebadisciplíny a reštriktívnej stravy. ;-)
Sme ohromení premenou Joanne Petersovej. A čo si myslíte o jej premene a patentoch na krásnu postavu?