Marta Wierzbicka pripustila, za čo vďačí svojej štíhlej postave. Na rozdiel od mnohých celebrít herečka nechodila na rýchle alebo reštriktívne diéty.
Marta Wierzbicka, ktorú poznáme okrem iného v seriáli „Na Wspólnej“, bola vždy krásna a štíhla žena. V poslednej dobe však jej fanúšikovia venovali pozornosť jej postavám. Herečka je veľmi štíhla, čo znepokojuje používateľov, ktorí občas žiadajú jej zdravie. Tentoraz sa Wierzbicka rozhodla hovoriť o svojich stravovacích návykoch. Ukázalo sa, že nebola na obmedzujúcej strave.
Pozri tiež: Marta Wierzbicka stále stráca na váhe - reakcia fanúšikov na jej novú fotografiu
Ako si udržiava Marta Wierzbicka tvar?
Marta Wierzbicka stúpa pred svojimi fanúšikmi od svojich vystúpení v seriáli Na Wspólnej. Jej extrémne štíhla postava a štíhle nohy pôsobia na používateľov Instagramu. Takmer každá fotografia zverejnená na sociálnych médiách je poznačená jej premenou.
Veľmi sa mi páči a myslel som si, že budeš stále sám sebou ... ľúto, keď sa pozriem na fotky, keď si vyzeral naozaj sexy v porovnaní so súčasnými ... Prečo každý považuje veľkosť 32-34 za kánon krásy? Pre mňa to nie je krása, ale choroba - jeden z používateľov komentoval svoju fotku pred nejakým časom v plavkách.
Herečka sa však netrápi názormi ostatných a pripúšťa, že sa v tejto verzii cíti dobre a jej postava je výsledkom striedmého stravovania.
Všeobecne jím, čo chcem, iba v medziach môjho zdravého rozumu, s mierou . Odporúčam to všetkým, funguje to - prezradila to portálu Jastrząbpost.
Pripustila tiež, že nepoužíva pôst alebo reštriktívne diéty, pretože ich považuje za škodlivé, hoci, ako zdôrazňuje, sama ich používala.
Nie som fanúšikom príspevkov, býval som, ale nikdy mi to nešlo dobre . Domnievam sa však, že v tele to robí trochu zmätok a takéto postenie by sa malo uskutočniť rozumne, povedala.
Pozri tiež: Marta Wierzbicka pridala zmyselnú fotografiu, ale fanúšikovia videli ukážky Photoshopu
Marta Wierzbicka tiež odhalila, o čom sú jej denné cvičenia. Herečka sa nemučí celé hodiny v telocvični. Fyzická námaha je takmer úplne založená na rekreácii.
Snažím sa robiť 10 000 krokov každý deň. Mám to nastavené na svojom telefóne. A snažím sa robiť každý pohyb. Je to bicykel alebo prechádzka - dodala.
Ako zdôraznila Wierzbicka, jej strava alebo cvičenie nevyplývajú z túžby mať plochý žalúdok alebo starostlivosť o samotné telo. Tento životný štýl jej dodáva psychologické pohodlie. Chôdza a trávenie času vonku na ňu majú pozitívny vplyv.
V živote sa cítim lepšie - dospela k záveru.
Pozri tiež: Wierzbicka hore na dovolenke - jej fotografie sú senzáciou
Hlavný zdroj fotografií: Instagram