Samostatne vyrobená kurkumská maska sa môže ukázať ako váš najúčinnejší spojenec v boji proti pupienkom a vráskam. Skontrolujte, ako sa pripraviť!
Nemusíte opustiť svoje šťastie v lekárni, aby ste sa o svoju pleť riadne postarali! Vlastné masky môžu zlepšiť stav najnáročnejšej pleti. Aby ste ich mohli pripraviť, stačí skontrolovať skrinku pre domáce lieky, chladničku alebo policu na korenie. Banány budú potrebné na zjemnenie pokožky, zosvetlí ju a zníži viditeľnosť jej pórov tým, že siahne po vajciach a citrónovej šťave, a kyslá kapusta nám pomôže znížiť akné. Skutočným hrdinom domácej starostlivosti je však kurkuma . Toto korenie zmení vašu pokožku!
Foto: iStock
Kurkumská maska - efekty
Kurkuma je rastlina v rodine zázvoru, ktorá rastie v Ázii. Tento podzemok a presnejšie prášok z neho sa používa v kuchyni (ako prísady do kari korenia), farbív pre látky a potraviny a ako terapeutické činidlo .
Kurkuma vďačí za svoje liečivé a starostlivosťové vlastnosti svojim zložkám:
- esenciálne oleje,
- protizápalový kurkumín,
- vitamíny (vrátane vitamínov C, K, E, B3) a
- minerály (vrátane zinku, železa, draslíka).
Vedci už preukázali priaznivé účinky kurkumy na tráviaci a nervový systém (niektorí dokonca tvrdia, že ju možno použiť pri liečbe Alzheimerovej choroby). Najviac nás však zaujíma jeho vplyv na stav pokožky.
Pri aplikácii na pokožku alebo ako prísada do kurkumy:
- zmierňuje zápal,
- podráždenie a zníženie začervenania,
- urýchľuje hojenie,
- má antioxidačný účinok.
Kurkumská maska - recepty
Kurkuma sa vzhľadom na svoje vlastnosti odporúča na starostlivosť o zrelú pleť s akné (najmä ružovkastou), psoriázou a ekzémom . S týmto korením v zložení sa oplatí hľadať hotovú kozmetiku, ale kurkumu si môžete pripraviť aj sami.
Kurkumská maska na akné
Na zníženie chorôb s akné kurkumou, t. J. Na urýchlenie hojenia zápalov a prevenciu nových , musíte:
- dve čajové lyžičky kurkumy,
- lyžice medu,
- lyžice prírodného jogurtu.
Po zmiešaní týchto ingrediencií naneste hotovú masku na tvár asi 20 minút.
Kurkuma maska pre zmenu farby
Štvrtina papáje, rozdrvená vidličkou a zmiešaná s čajovou lyžičkou kurkumy, osvieži a rozjasní pokožku do 10 minút . Ak sa však ukáže, že je pre vás ťažké získať toto ovocie, siahnite po osvedčenom citróne. Zosvetľovaciu masku môžete pripraviť zmiešaním:
- lyžica prírodného jogurtu,
- lyžičku citrónovej šťavy a
- lyžičku kurkumy.
Po 10 minútach si umyte kurmerickú masku z tváre.
Kurkuma maska na vrásky
Kurkuma chráni pokožku pred ničivými účinkami voľných radikálov, ktoré sú okrem iného zodpovedné za predčasné starnutie pokožky. Ale ako zložka masky tiež zlepší pružnosť pokožky a plytké vrásky ju zakrývajú . Na prípravu takejto masky potrebujete:
- lyžice olivového oleja,
- lyžičky mletej ovsenej kaše a
- čajové lyžičky kurkumy.
Mali by ste stráviť 20 minút s takou maskou na tvári
Kurkuma je vynikajúcou zložkou starostlivosti. Pomocou tohto korenia vyskúšajte ručne vyrobené masky alebo v zložení vyhľadajte hotovú kozmetiku.